おはようございます
今日もキラキラ太陽です☀️
寒くなってきましたね〜！
愛するステキな皆さまも
風邪など引かれないように
お気をつけくださいまし
(先日、偶然出会えたヒマワリ🌻
すごーくキレイでした。)
うふふ♡一昨日はお寺ヨガでした。
みんなで動くと最高に気持ちいいです
よく頑張りました〜！
だんだんと寒くなってきたからね。
内側からポカポカ温めましょう♪
光専寺さんでのお寺ヨガは、
温度も快適に保ってくださっています。
毎回リードさせていただけること。
改めてありがたく感じます。
いつもありがとうございます😌🙏
これからも精進していきます。
来月の開催は12/22(金)・19:00〜です。
クリスマスも近いので…🎄
歌うヨガ「キルタン」も行おうと
もくろんでいます♪
終わってからは、
近くにお食事に出かけまーす
こちらもぜひご一緒しましょう＼(^^)／
たまにはゆっくりと
皆さんのお話しを聞きたいのですw
今からワクワクです
みんなの笑顔と存在にいつも私まで
うふふ♡の幸せな時間です。
本当に居てくれるだけでありがたい
身体が硬い方、初心者の方、
お一人の方もぜひお気軽にご参加いただけます。
お楽しみに＼(^^)／
写真は今までご一緒した皆さんです
たくさんのお花のような笑顔に
いつも幸せ感じます♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
ではでは、また明日〜
現在、開催中のヨガクラス・ワークショップはこちら
【11月のレッスンスケジュール】
◆火・土曜日
9:15〜10:15 モーニングヨガ
場所:ルイガンズホテル
◆水曜日
〜ボルスターを使った癒しのヨガ ・
初心者や体の硬い人にオススメ〜
14:00〜15:30 ボディメイクヨガ
17:00〜18:30 骨盤調整ヨガ
19:00〜21:00 内観ヨガセラピー
場所：六本松スタジオ
◆木曜日
〜ボルスターを使った癒しのヨガ・
初心者や体の硬い人にオススメ〜
13:00〜14:30 女性のためのヨガ
16:00〜17:30 ボディメイクヨガ
19:00〜20:30 キャンドルヨガ
場所：六本松スタジオ
(体験1000円キャンペーン実施中)
【イベント&ワークショップ】
◆ 六本松TSUTAYA・ヨガクラス
11月22日 〜朝ヨガ〜
時間 : 7:30〜8:30
場所 : 六本松TSUTAYA
◆宮古島リトリート
11月25日〜27日
◆12月22日（金）〜お寺ヨガ〜
時間：19:00〜20:00
場所：光専寺（平尾）
終わった後は自由参加でお食事会します♪
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