築地本願寺 銀座サロンにて | 野菜ソムリエSANAの”楽”Life!

野菜ソムリエSANAの”楽”Life!

楽に楽しく野菜を摂取!そのためのコツを、野菜ソムリエ目線にてお伝えしていきます。料理が苦手な方、忙しい方、どうぞ頑張りすぎないでください!時短レシピだからこそ栄養価摂取&美味しいものがたくさんあります!

【2019.11.3】

築地本願寺 銀座サロンにて
「冷凍テクニック講座」
 
今回は、ワークも盛り沢山!
昨日の夕食の中で冷凍できたものは?
野菜室は空っぽ、でも冷凍庫は満杯、何を作る?
そんなテーマを考えながら、個別食材の冷凍方法をたくさんお話させて頂きました!
 
 
 
 
なんと前の会社の同僚も参加してくれて、とっても嬉しかったです。
「簡単だからやってみる!」と(^^)
男性にも広がるといいな♫
 
 
より実践的な講座も盛り上がると実感!
セミナーの幅が広がったと感じました!
 
本日もお読み下さいましてありがとうございました〜〜野菜ソムリエSANA〜〜