金属・鉱物・石油・石炭・宝石・農作物・草花・樹木・その他もっともっと…。
あっ、ぷりが大好きな温泉も♪
それこそ母なる大地！
ただただ感謝が溢れてくるね。
大地にこの身をゆだね、リラックスして体を動かせば素晴らしい解放感。
全身デトーックス！
大地に根をはるようにグラウディング。
体が安定するだけじゃなく、心が決まって行動が現実をより良く変えてゆく。
大地が教えてくれるもの。
人間が地球に対して何をしてきても、
受け入れ・認めて・許し・愛し、恵みを与え続け、私たちが学びを深める協力をし続けてくれている。
大地のエネルギーで回復力が高まると、自分の体が使いやすく活力が出てくるの。
だからこそ自信が持てて物事がより良く流れてくる。
自分がここにいることが嬉しい♡
・今月の大地を感じるシャバアーサナの案内で、本当に大地と一体になって、目覚めた時には、ずっと持ち続けていたモヤモヤ
がスッキリしていました！
軽くなりました♪
大地に吸い取ってもらった気分です♡
・大地を感じながらの呼吸って、本当に深く長く気持ちよく続けられるんですね！！
・グラウディングってスゴいね！
丹田から上下がしっかり繋がった気がして、ものすごく楽だわ～
・最近そういえば日常の出来事にアタフタしなくなってきました。
ドーンと構えられる感じ。
だいたいの事は大丈夫♪ってなってきたの。
ぷりの大地好きなのは、
みんなも感じてるそういうのを、
ぷりも知っているからかもね。
気が散漫になったりするよ。
迷ってオロオロもする。
モヤモヤもしてるし。
それでも整える手助けを大地がしてくれる。
自分を見つめる場所。
立ち返る場所みたいな感覚です。
大地は今を生きるところ
大地は行動するところ
大地は愛の循環を永遠に繰り返すところ
イキイキ元気な季節になってきました♪
♪鼻唄笑顔で歩こう♪
来月から午前の教室で毎月第４週目に外ヨガもします♪
夜の教室は、障子を開け放して、月や星空を見上げながらのレッスンです♪
～～お楽しみに～～
毎週火曜午前宮城野・夜沖野、
毎週金曜午前鶴巻、
毎月第３日曜日寺ぷりヨガ、
子授かり待ちヨガ、
プライベートレッスン、
いつでもどちらでもお待ちしています。
お気軽にどうぞ～♡
sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp
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プリティヴィヨーガ
ぷり坂本真由美