プリティヴィヨーガ各教室１１月スケジュール火曜日 宮城野教室 2Ｆ第二会議 10：00～
１１／４（水）・１０・１７・２４
（３日（火）は祝日のため４日（水）に変更して行います）
火曜日 沖野教室 2F和室 19：00～
１１／１０・１７・２４(沖野コミュセン)
（第１週目は祝日のためお休み、今月のレッスンは３回です。２４日は場所を変更して沖野コミュセンで行います）
水曜日 東仙台教室 １F和室 19：00～
１１／４・１１・１８
（第４週目は都合によりお休みします。今月のレッスンは３回です)
金曜日 鶴巻教室 2F大広間 10：00～
１１／６・１３・２０・２７
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子授かり待ちサポートヨーガ
プライベートレッスン可能日
１１月２８日(土) １４:００～
１１月３０日(月) １５:００～
９０分レッスン
参加料 2500円＋交通費
詳しくはこちら↓
子授かり待ちサポートヨーガ詳細
ご希望に合わせてご自宅や自宅近くの市民センター、
コミュニティセンターなど施設を予約してレッスンも致します。
お気軽にご相談下さい。
１１月の子授かり待ちサポートヨーガは
いつもの福祉プラザの開催はお休みして
プライベートレッスンのみとします。
おひとりでも仲間と一緒でも…
どこにでも伺います！
お声掛け下さいませ。
日々の暮らしの中で気になりながらも
そのままにしている小さなちいさな違和感や不調。
体の声を拾いながらひとつ１つ丁寧に整えます。
心の声を聞きながら優しく自分をいたわります。
授かりやすいこころとからだをもたらすための
「がんばらない」「リラックスする」という
妊活法をご一緒に♪
上記日程で予約受付中です。
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ハッピークローバー主催
「happyぷりヨガ」
日時 11月5日(木) 10時～12時
場所 利府町生涯学習センター、ミーティングルーム4
会費 1500円
持ち物 ある方はヨガマット、飲み物、汗ふきタオル
http://s.ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-12090306119.html
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寺ぷりヨガ～呼吸を感じよう～
１１月１５日（日） １０：００～１１：３０
あぐり寺地蔵庵 黒川郡大郷町羽生字原畑１
会費 １，５００円
定員 １０名
https://www.facebook.com/events/1643469192596494/">https://www.facebook.com/events/1643469
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カレンダーも残り２枚！！（１枚かも？）ですね～
残り２ヶ月を元気に楽しく快適に過ごせるよう
１１月はチャクラを整えていきます♪
チャクラって何？
ぷりもチャクラを知ったのはヨガを始めてから。
不調や悩みはチャクラの乱れや歪みから
起こっていることも多いのです。
そこにバランスをもたらすと素敵な変化が現れます♪
なんだか内側から健康と美しさがよみがえる感じなの！
仕事やお楽しみごとで忙しくなるこれからの時期に嬉しい調整法です。
シンプルでわかりやすく簡単に実感できるチャクラヨガで
カラダとココロと魂を輝かせましょう♪♪♪
う～ん、とっても楽しみ❤
体・心・呼吸・めい想で
内側から美しい１１月のレッスンです
１１月も元気に楽しく・心地よく・笑顔溢れるヨーガタイムをご一緒に
肌の色と紅葉が同化してるってどうなの？
happyぷりヨガ
寺ぷりヨガ