子授かりサポートヨーガ・プライベートレッスン~不妊・ベビ待ち・子授かり待ち~ | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています

昨年サポートヨーガに参加された方から
ぞくぞくと出産報告をいただいています❤
今年サポートヨーガに参加された方数名から
喜びの妊娠報告をいただいています❤
\(ToT)/\(ToT)/\(ToT)/

涙が出るほど嬉しいです感動です
良かったね。本当に良かった!
ありがとうございます


∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵


体に語りかけると優しい気持ちになりました
~やわらかい笑顔で~


治療を続ける中でホルモンバランスが崩れてしまい
卵巣がお疲れ気味の方から
プライベートレッスンのお申し込みを頂きました。

ご自宅マンションのパーティールームを貸切り
2人っきりでのサポートヨーガは居心地良く
ゆったりとした空気に包まれていました



・今、体はどんな感じですか?

今まで滞っていたものがゆっくり、そして一気に
流れていった感じがします
とてもすっきりしました


・今、気分はどうですか?

感情がとても優しく、ポジティブになりました
とても良い感じです♪


・今の自分に声をかけてあげるとしたら?

いつもありがとう
今まで無理させてしまってごめんなさい
ゆっくりやっていけば大丈夫だよ


・今日参加して感じたことをなんでも聞かせて

かけていただく声一つ一つを、体がしっかり聞いて
吸収しているような感じでした。
子宮や卵巣に優しい言葉をかけていただいて喜んでいるようです。
とても素晴らしいプライベートレッスンでした。
是非定期的にお願いしたいです。
ありがとうございました。
(仙台市:S・Jさん)


不妊治療って最初は自分の身体のことも
治療の知識も無く何もわからないとこから始まります。
クリニックから教えてもらうことに沿って進めていきます

長く続けていくうちに

「なぜうまくいかないのか?」
「なにが原因なのか?」
「どうすればいいのか?」
自分なりに本を読んだりパソコンから情報を
拾い上げてとことん調べ尽くしていきます

~この時点で気づいていないけど
大きなストレスがかかっています~


良いと言われることに飛びつき試し
結果が出ないことに焦りとイライラが出ちゃう

~ここではもう心身はかなり疲れています~


もうちょっとだけ
ほんの少しでも

自分の身体の中に意識を向ける
自分から出てくる声に耳をかたむける

これだけでもずいぶん体や考え方が変わったりします



治療は自分を信じてクリニックを信じてお任せしましょう
それ以外の時間は自分をリラックスさせる
自分の内外をどれだけ喜ばせるかに意識を向けていくのも
いいんじゃないかな?って思っています

情報でいっぱいになった頭を
Dr.スランプ・アラレちゃんのように1回はずして
嬉しい♪楽しい♪ありがとう♪の頭に付け替える感じかな?(笑)


プライベートレッスンが終わった後の血色の良さと
穏やかな優しい表情が印象的だったSさん
もともと美しいその姿が更に輝いていました。
ご一緒できて嬉しかったです❤
ありがとうございました。

ご自宅や慣れ親しんだ場所でのレッスンは
更に心も体もやわらかくゆるむことを教えてくれました。
プライベートレッスン、オススメです!
ぷり、どこでも行きますよ~
日時お問合せくださいね。

プライベートレッスン
レッスン料  3000円+交通費
ご自宅や所定の場所までお伺いします



次回の月1「子授かり待ちサポートヨーガ」

10月28日(水)

仙台市福祉プラザ9F和室 09:40~
http://www.shakyo-sendai.or.jp/n/aboutus/plaza

1レッスン90分 2,500円
初回限定価格 2,000円

持ち物
・動きやすい服装(着替えスペースあり)
・飲み物(お水など)
ヨガマットかバスタオル
・大判のタオル1枚


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