こんにちは。
５分間コーチングの馬場陽一です。
今日は私の自炊について書きます。
最初はカレーでした。
知人から「カンタンだよ」と言われたのがキッカケ。
おススメの五くん抜きカレールーも買った。
「これは作らねば」と思いました。
知人の教え通り、ルー＋水＋野菜
グツグツ煮込む。
すぐ沸騰したので
「超カンタン～」
「美味しそう～」
すぐにパクッ！といきました。
そうしたら・・・・
「あまり美味しくない・・・」
「何で？？？」
・ルーしっかり溶けてない。
・味薄い
・ルーだけじゃダメ！？
・何が＋アルファ必要か？
一個何か足りない。
一個・・・
醤油？
しょっぱくなる。
ウスターソース？
いいかも知れない！！
そうしたら凄く美味しくなった！
自分は天才なんじゃないかと思いました。
カレーやめられない(笑)
このように５分間コーチングも最初は上手くいかない場面があるかも知れません。
でも５分間コーチングは構成がシンプルなので「何が足りなかったのか？」
１個工夫するだけで変わる感触が得られやすいです。
是非、カレー作りではなかった、５分間コーチングにあなたの工夫を一つ入れてみてくださいね。
きっと次につながる。やめられなくなりますよ～
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