『感情』というじゃじゃ馬を乗りこなす | 働く女性専門~職場で部下・同僚・後輩とストレスフリーな協力体制を作る人間関係サポート

こんにちは、銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。


私は小・中学生の頃、「機動戦士ガンダム」


というアニメが大好きでした。



そのアニメの中で主人公のアムロが


初めてガンダム(←巨大ロボットの名前です)


に乗ったシーンで、操縦の練習をしないで


いきなり外に出るのです。


ですから歩くことさえなかなかできません。



アムロは「コノー!ちゃんと動け~」


みたいなことを叫びながら、操縦桿を


ガチャガチャ必死に動かします。



このシーンから「自分の感情も


同じようなものだぁ」と思いました。



心の「こう動きたい」と思いとは


逆の選択を実際はしている。


自分の感情と言うじゃじゃ馬を乗りこなすために


大切なのは、


「今、自分は自分の感情に振り回されているのだなぁ」


と一旦、受け止める所から始まるのだと思います。


受け止めるとは「認めること」、「承認すること。」


人は理解されれば、理解されるほど、


本領を発揮します。


人からではなく、自分が自分を理解する。


この辺でいいかな?


は、無く。一生続く作業です。


最後までお読みくださりありがとうございました。




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