緊張を解くコツ | 働く女性専門~職場で部下・同僚・後輩とストレスフリーな協力体制を作る人間関係サポート

こんにちは。

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。


なかなか思っていることを緊張のあまり相手に伝えられない


そのような場合の自己点検として、普段のあなたの声は


大きい方ですか?小さい方ですか?


緊張を解くコツは大きな声です。


もし、小さいならば、小さい声は自信を失わせる


方への暗示となります。


相手ではなく、相手の後ろの壁に意識を向け、


その壁に語り掛ける感覚で話すと大きくはならずとも


声に少し変化が起こると思います。


お読みくださりありがとうございます。


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