先延ばし癖 | 働く女性専門~職場で部下・同僚・後輩とストレスフリーな協力体制を作る人間関係サポート

みなさんこんにちは。

7月がスタートしました。

熱い夏に自らしたいと思っています。



「○○という条件が揃ったらやろう。」


行動についてこのように考えるときは

ないでしょうか?


・やりたくなかったらやらない。


・やりたかったらやる。


シンプルです。


問題は「やりたいがやらない。」

ケースです。


先延ばしにしたい誘惑は

自然なことだと思います。


なぜなら、人は昨日まで

培った自分を守りたいからです。


7月は夏ですが一気に気温30℃

になりません。

突然の変化に人間の体は

耐えられないからです。


なので、新しいことへの挑戦に

躊躇があるのは至って普通だと

思います。


季節は地球が徐々に変化させて

いきますが、人は意識を働かせないと

変化していきません。


その意識のポイントは「欲しい状態」を

得ると今と何が変わるのか?

です。

良い変化もあるでしょう。そのイメージ

一方、苦痛に感じる事態も起こるはずです。


人にとっては苦痛に感じる事態が成長の

ポイントになります。


自分はどんな苦痛(リスク)を差し出すのか?

意識し続けると目標が、夢が近づいてきます。


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