• 発注していたプロテインダイエットがやっと到着。

• 現状、プロテインダイエットの在庫がない。火曜日まで待たなければ。

• プロテインダイエットを追加発注するのを忘れていたので、あわてて発注。

• コーヒー牛乳味はちょっとえぐい味。今日もまた夕食まで持たせることができた。

• いよいよ79kg台で推移。プロテインダイエットのおかげで体重は少しずつ減ってきている。

• 体重は、70kg台に！といっても200g減って79.8kgになったというもの。

• 今日はコーヒー牛乳味で昼食を置き換え。コーヒー牛乳というよりカフェオレのような味。

• 休日なので運動を多めにしたので空腹で間食になるかと思ったが、幸い、夕食まで間食をせずにいられた。

• 今日は祝日なのでいつもより多く運動をした。

• 今日も昼食をバナナ味のプロテインダイエットと置き換え。体重は100ｇ減の80.3kg。

• わたしはプロテインダイエットならオーソドックスにバナナ味が好きで単品で買った。

• 今日も昼食を置き換えダイエット。あまり空腹を感じない。この調子で頑張ろう。

• プロテインダイエットを今日使ってみた。すぐには効果は出ないだろうが、期待している。

• このブログは、プロテインダイエット使用状況と結果の報告レポートとするつもり。