スマッシュ・サーブは、上半身と下半身をつなげる、連結の下腹部への力の入れ方が大事？
これまで全然、候補にも上がってなかった「下腹部」。
バレーボールの、スパイクを決めるノウハウの所をたまたま見てたら、
（スパイクはジャンプ動作なので、）上半身と下半身をつなげる、連結の下腹部への力の入れ方が大事だと言う。
これって、ひょっとして、スマッシュ・サーブでもそうかも？！
５年くらい前までは、スマッシュはそんなに苦手では無かった ・・・と思う。（笑）
腹筋が、弱くなりだしたのはその頃からだから、ひょっとして関係あり？
今週の練習から、ちょっと下腹部を意識するようにしてみた。
試行錯誤中だけど、スマッシュならば後ろ脚を蹴り上げ始めて「スグのタイミング」かな？