以前、「腰割り」を継続してやっていた頃、
なぜか尿もれがおさまっていた。
・始めて１日～２日で即効性があったような覚えがある
最近は、腰割りをやってないので、時々尿もれしそうな感じになることが
あり、そんなときに
・すぐに骨盤を前に突き出して、（＝腰を反って？） 出そうな勢いを止める
・そのあと、その場で「腰割り」を数回（最大10回）
をやっている。
しかし、これで効果があるのは、男性だけかもしれません。
尿もれの原因として、男性の場合は前立腺の肥大から来ているものが多い
らしいので。
参考： この記事を書くときにたまたま見つけたもの：
「腰割り体操（尿もれに効果・男性）」
from 尿もれ 対策と解消法（尿漏れ）
http://nyoumoretaisaku.seesaa.net/article/121787115.html