フェデラーよりもウッディーズよりもボレーがうまいトニー・ローチに聞いた
ボレーの３ポイント at 2007全仏にて（ダバディさんのインタビュー；WOWOW）
フェデラーよりもウッディーズよりもボレーがうまいとなると、相当に気になるでしょ？！
フォームと言うよりは、かなり感覚的なことを言っているような感じがします。
これを見て、フォアボレーを修正してみようと思った。
フォアの動き出しの部分は、マリーの動きを参考にしようと現在分析中だ。
※今やっているのと、違うからだ！
６／１１月：トニー・ローチのＷＯＷＯＷ ３ポイント講座（ボレー）を誤って大部分を
消してしまった！ （→フォアボレーの所が残っている）
バックボレー）
・グリップは、バックハンド・イースタンとコンチネンタルの間くらい
・手首をコックするのは、ラケットを立てるためでは無くて、しっかり握るため
・手の甲を上に向ける感じで （手の甲を垂直にするのではないよ）
・空手チョップのように一気に振る ・・・というような表現だったと思う
・ラケットは横にした状態からでなく、縦にした状態から振り出す ・・・だったと思う
・始めから最後まで、手首と肘を適度に曲げ、それをキープ［画面上は、「固定する」表示だったよ！］
・フォロースルーまで手首をコック
映像が残っていないのが残念だ！－－－－ （上記11行が当時のメモ！）
上記は、５年前の文章なので、どんな感じだったか覚えていない。
最後の２項目は、バックボレーについてでなく、ボレー全体についてではないかな？
フォアボレーで大事なこと） ・・・ここからは、残っている映像を見て書いた
今なら、当時分かっていなかった部分が理解できるような気がしている。
①ラケット面をオープンにしないこと
※オープンにすると手首が不安定になってしまうから
（実演）→ＫＮには、背屈＆「ちょっと内旋方向の動きで締めていってインパクト」
の感じに見えたよ。
②ボールが当たったら、押し出すようにラケットを動かして、力を伝えるんだよ
（実演）→ＫＮには、背屈の範囲内で「ちょっとだけ尺屈方向の動きを入れて
クイッと」力を入れ、そこからグイッと押し出していくような２段階の
感じに見えたよ
→ペネトレーションという言葉を使っていた。「プッシング ○○○」という
という言葉も使っていた。
③最も大事なことは、腕とラケットを後ろに引かず、体の前にセットすること！
・ラケット面を作ったら、そこから前に押し出すだけ
・インパクトの時、ラケットヘッドは手首よりも前！
最後に、字幕で３ポイント（のまとめ？） が表示されていた。
１．手首＆ひじを適度に曲げ固定する
→→「始めから最後まで、手首と肘を適度に曲げ、それをキープ」の方が
ニュアンスが近いのでは？
途中の会話での翻訳の字幕と、最後のまとめの文章が少し違って
いたような印象がＫＮの脳みそに残っている。
２．フォロースルーまでコックをキープ
３．ラケットを引かずに小さなテイクバック
次の練習では、これをお試しするぞ！
24:01 ２カ所を訂正。
（誤） ブライアン兄弟
（正） ウッディーズ