１３日ゆるポタ
久しぶりのコルナゴマスターXライト
軽く児島湖をぐるり。
岡南大橋～児島湾大橋～ぐるりと一回り。
朝、７時頃に出発。２時間ほどゆっくりポタ。
陽射しが強くなり、頭が痛くなり始めたので、
早めに帰路につきました。
最近忙しく、自転車に乗らなかった日が多く、
自転車の筋肉が落ちていることを再認識。
腹筋とスクワットの筋トレを実施中。
しかし、フォームが崩れてしまっている。
自分の影をみて、フォームを修正するが、
維持できなくなっています。
もっと自転車に乗らないと、気持ちよく走れないなー。
ロード乗りこなすなら・・・
- ロード乗りこなすならもっと業界一の自転車バカに訊け! (ROADBIKE BESTBUY BOOK)/菊地 武洋
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
発売から少したっていますが、本屋で見つけたのので、
買いました。
自転車のすごいとこは、プロと同じ機材が買えてしまうところ。
自動車だと、まず買うことができない。（市販はされていない）
ロードバイクは、トヨタの車ではない。
ほぼノーメンテで車検まで乗れてしまうトヨタの車。
どちらかと言えば、ママチャリに近いのがトヨタ。
ロードバイク等は、フェラーリみたいなものかな。
きちんとメンテをしないとその性能を発揮できない。
幸い？車もいじるのが好きなので、工具は揃っているし、
（ただし自転車専用工具は必要）ある程度の知識もある。
自分で出来ること、ショップに頼るところの見極めも、
出来る方だと思う。
コルナゴMasterとカンパのコンポで、色々といじる楽しさと、
走る喜びを満喫できているので、この本を読んで、
ロードをいろんな意味で乗りこなしたいと再認識しました。
