産後の感情爆発!笑③ 「赤ちゃんみてるだけ」とは価値がない? | 吉野ヶ里英語教室 BIG BALLOON  英語力の土台づくりを丁寧に 英会話に読み書き力をプラス!

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今日で子どもたちも夏休みに突入!

1学期ほんとうにおつかれさま~!!よくがんばったね!
というねぎらいの気持ちになります。。笑

 
 
 
 
こちらのつづきです

 
 
 
旦那さんのことを
 
1人だけ自由で好きにできてずるい!
と責めて
 
 
悲しくて、腹たって、でも伝わらなくて
 
 
ぐちゃぐちゃにノートに気持ちをぶちまけて
 
たどりついたのは
 
 
 
 
 
そもそも私も自由だった
そもそも私も大いに自分の好きなことしてた
 
ということ。
 
 
 
 
 
そして旦那さんはむしろ、
 
ずーっと文句も言わずに
私のやりたいようにさせてくれていた器の大きな男だったということ!涙
 
 
 
 
 
 
ほんとうにありがとう!
 
 
 
 
 
 
 
声をだして笑うようになった!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それとは別に思い出したことがありました。
 
 
 
 
 
 
 
産後の女性の大変さを、「男に分からせてやりたい!」と思うとき
 
 
 
私こんなに大変だったんだよ!
わざわざ言いたいとき
 
 
 
 
 
自分が無意識に
 
 
「赤ちゃんをただみるだけ」
 
 
 
っていうことをどう思ってるか。
 
 
 
 
 
 
 
私はそれまで
 
「赤ちゃんをみるだけ」とは「そんなに価値がないもの」
 
という設定をもっていた気がしました。
 
 
 
 
 
世の中の
「働く人(お父さん)が家庭の中で一番えらいんだよ」

とかいう、どこかで聞いたことある設定を勝手に自分のなかに取り入れて疑うことをしなかったと思います。
 
 
 
 
 
 
だけどそれを意識したくなくて、
自分がそう思ってるのを直視したくないと避けていたと今ではわかります。
 
 
 
 
うっすら気づいているのに知らないふり、みたいな。
 
 
 
 
 
だって気づいたら
 
 
旦那さんに負けちゃう気がする!!涙
 
 
 
 
 
 
 
 
仕事もせず、ただ赤ちゃんを一日中みることは価値がない
 
何も生産してない私は価値がない
 
 
つまり申し訳ない
 
って思ってた。涙
 
 
 
 
 
 
 
 
だから
価値を証明するために
 
 
こんなに大変だったんだよ!と言う必要があった
 
 
 
 
 
 
今は直視できます。
 
 
 
 
ほんとうに?
 
 
 
 
 
 
「赤ちゃんをみることって、ほんとうに価値がないと思う?」
 
と自分に問える!
 
 
 
 
 
 
 
だから幻に気づける!!
 
 
 
 
 
 
赤ちゃんみるってすごいこと!
赤ちゃんを一日中自分でみてるってすごいこと!
 
 
 
 
 
自分がいちばん、そうだ、とわかってる!
 
 
 
 
 
 
価値がある、とわかっている!
 
 
 
 
 
 
 
だってみてなかったら命はとぎれてしまう
 
命をつなぐのは女にしかできない
 
 
 
 
 
 
赤ちゃんをみてるだけで、もうめちゃくちゃすごいことをやってるんだ!
 
 
って自然と思える。
 
 
 
 
 
 
 
 
自分でそう気づいたら、
 
 
旦那さんに分からせたい!とか思わなくてよくなりました。
 
 
 
 
価値があるんですよ!と主張しなくてよくなった。
 
 
 
 
 
 
自分が知ればいいだけだった。
 
 
 
 
 
 
旦那さんから赤ちゃんをみるのは価値がないなど、一言も言われたことはもちろんなかった。。
 
 
 
 
自分で勝手に幻をつくって
勝手に負けて
赤ちゃんをみることを価値がないもの、としていただけだった
 
 
 
 
 
幻を直視してみたら、
ぜんぶ自分で苦しんでいたことに気づけた!!
 
 
 
 
 
赤ちゃんをみることとは?
→めちゃくちゃ価値あるすごいこと
 
 
 
 
わたしは今、めちゃくちゃ価値あるすごいことを毎日している!
 
 
 
と自然に思えるようになりました♡
 
 
 
 
 
 
 
しかも
 
赤ちゃんみてるだけですごいのに、
さらに家事までやってすごくない⁈アップ
 
 
 
赤ちゃんみてるだけですごいのに、
4人も子ども育ててすごくない⁈アップ
 
 
 
 
赤ちゃんみてるだけですごいのに、
仕事までしてすごくない⁈アップ
 
 
 
 
 
 
みたいに
 
 
自然と自分でさらに
 
 
 
できてる
 
 
 
 
 
って認められるようになりました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分が無意識にどう思ってるかというのを明らめて、
好みじゃなかったら
好みなように自由にかえる「設定変更」
 
 
 
ノート書いてると
自分の無意識の設定や幻に気づけるようになりました♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ノートで自分の本当の気持ちに気づいて、好みに設定をかえると
 
 
 
産後の感情のアップダウンも手に負えないものではなくなりました。😂
 
 
 
 
 
ぜ〜んぶ感じられる!
 
 
 
 
自分で明らめて、たどりつけると知っているから♡
 
 
 
4回目の産後、少し成長できた気がする。。😂
 
 
 
 
 
 
 
 
「赤ちゃんをみてるだけ」
ということに心が焦るようなら、
 
ざわっとするなら、
 
 
 
自分に問えばいいだけ!
 
 
 
 
 
赤ちゃんをみてることはほんとうに価値がないことなの?って。
 
 
 
当たり前に感じて「できてること」にカウントしてなかったかもしれないけど、
 
めちゃくちゃ価値あるすごいことがやれてたんだよ!
って自分で思いっきりカウントできる!涙
 
 
 
 
 
 
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