• ポール歩きのマナーはやっぱり大切です

• 区民祭りに参画しました

• 11月のプロジェクトインフォメーション　11/23はポール歩き体験会です

• コンディショニングプログラム無事終了次回11/10

• ポールウォーキングリーダー養成講座を開催しました

• 中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回11/5

• コンディショニングプログラム無事終了次回10/27

• 杉並ポール歩きの会にようやく参加しました

• 中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回10/15

• 10月のプロジェクトインフォメーション

• コンディショニングプログラム無事終了次回10/13

• 9/22 ポール歩き(ポールウォーキング)体験会無事終了　次回11月下旬予定

• 中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回10/1

• コンディショニングプログラム無事終了次回9/22

• 横浜市中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回9/17

• 9月のプロジェクトインフォメーション　9/22はポール歩き体験会ですよ!!

• 8/25コンディショニングプログラム無事終了次回9/8

• JAFAフィットネスフォーラム横浜に参加しました　その3　フィナーレはパーティだ!!

• 横浜市中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回9/3

• JAFAフィットネスフォーラム横浜に参加しました　その2　リニア展開法はとても楽しかった

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