横浜市民でOL＆健康運動指導士のtsworkingです。
ポール歩き(特にポールウォーキング・前方着地型)を中心に、日々良い姿勢しっかり歩きを日常化するお手伝いを、日常からと考えて試行錯誤しております。
大晦日ももう少しでくれます。 今年はもう衣装は纏いませんが、ご奉仕のお手伝いに上がる幸運を得ました。 本当に有り難い限りです。
昨年の7月から色々と動きに動いたと言う感じばかりです。 その分、なかなか日程をお出しできず申し訳なく思う場面もありました。
その一方で色々な方からお話を伺う事が出来、沢山学び考えさせられる事がありました。そして、役割分担を越えてアイディアを出し合える環境でなくては、何事も改善しないのではないのかと、ふと思える場面もありました。
と同時に、役割を守る事の重要性、そこから逸脱せず上手くアイディアを伝える術を身につけなくてはならないのかな、ともふと思っています。
と同時に、私達自身が声を上げなくては変わらない事も沢山あるのだと思います。
時代的にまだまだ隠れた問題が露出されてくると思います。 大相撲の問題はまさしくだと思います。
しかしながら、そこには捉え方、考え方の違い、常識の押し付け合いと言った所から、従来は問題にならなかった事が、浮かび上がってくる、従前は声を上げなかった、だけという事も言えるのかも知れません。
当Projectも主催者の私の立場が変わる事で、変化する年になります。 横浜に対する情熱は変わる事はありません。そして皆様のお手伝いに喜びを感じる事も変わりません。
変わらない思い、変わる立場、その部分を上手く交えながら、これからも皆様のお役に立つべく精進して参ります。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。
Project tsworkingからのお知らせ
メールマガジンをはじめました。
詳しい事はこちらの記事をご覧下さい。
登録していると、いち早く予定がわかってお得ですよ。
ポール歩き
(ポールウォーキング・前方着地型)の会
日程調整中 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンターで調整中
第一部：屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)
第一部のみ参加は大歓迎ですが、第二部のみの参加はプログラム構成/安全管理上お断りします。
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料保険料込）
レンタルポール別途500円
保険手続き・レンタルポール手配の都合上、レンタルポールが必要な場合は是非今のうちにお問い合わせ下さい。当日の受付の場合、保険適応が出来ない場合があります。
詳しい事はポール歩きの会のご紹介をご確認下さい。
ポール ウォーキング動画集
ポール ウォーキングが新聞に紹介されました
ストレッチタイム
開催日：1月16日30日
時間：13:30～15:00/（増設予定15:15～16:30）
場 所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
初回体験のみ無料 以降都度500円
予約は不要ですが、時間帯によって運動強が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
持ち物：大判のバスタオル＋通常のタオル1枚その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
ストレッチタイムの詳しい事はストレッチタイムのご紹介をご覧下さい。
これまで頂いた感想や様子はこちらをご参照下さい。
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして、問い合わせフォームからお願いします。
アメブロメッセージでは対応が遅れる可能性があります。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HPをチェック→http://polewalking.jp/tryal/
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。