今晩は
横浜で歩き方を変える健康運動指導士tsworkingです。
先日健康診断の話で盛り上がった事はお伝えしたとおりですが、会話の中で強い危機感を感じたのもまた事実なんです。
例え健康診断を受けて、スポーツセンター等で2回運動して､プレゼントがもらえるからと言っても、嫌いだからしたくないし、楽してボディラインが改善すれば、なんて声ばかり。
とはいえ、きつい運動が望みに答える、と言うわけでもない、方法論と言えば方法論なんですよね。もしかしたら、運動＝きついと言うイメージが先行しているのかもしれない、とは思ったりもしますが、とにかく悲しかった。
その一方で、先日パーソナルサポートで脳疾患の回復期の方をメインとしたポールウォーキング体験を行いました。
ご一緒した皆様にはその後色々とあり、ポールの修理対応が必要となって緊急対応もしましたが、とにかく今歩ける事が幸せと伺います。
その騒動にあっても、そういう感想を頂いた事、そのお手伝いをさせていただける事に喜びと責任感を感じていた最中での、この会話だったので余計危機感を感じました。
とはいえ、結局失われて初めて気づく、と言うのが私も含めてですが、人間の性なのでしょうか。
そう考えても、正直なところ強い危機感と、複雑な思いにかられるしかありませんでした。それは、今もです。
Project tsworkingからのお知らせ
横浜市中田コミュニティハウス主催
からだすっきりエクササイズ
開催日時：10月11・25日 19:30～20:45
以降毎月第二第四金曜日開催予定
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要です。定員（10名）で締切とします
開催に関する詳細は こちらを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。当日提供予定のプログラムはこちらをご確認下さい
コンディショニングプログラム;
開催日：10月8・22日
時間：13時30分開始15時00分終了（予定）
場 所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
初回体験のみ無料 以降都度300円
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!
持ち物：大判のバスタオル＋通常のタオル1枚ご持参下さい その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
これまで頂いた感想や様子はこちらをご参照下さい。
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）体験会
開催日：11月15日 9:00～11:00で調整中
集合場所：横浜市戸塚スポーツセンター 第3体育室（予定）
歩行コース：柏尾川遊歩道（予定）
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）についてはこちらをご参照下さ い
ポール ウォーキング動画集
ポール ウォーキングが新聞に紹介されました
パーソナルサポート
日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。1時間3000円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして、問い合わせフォームからお願いします。
アメブロメッセージでは対応が遅れる可能性があります。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HPをチェック→http://polewalking.jp/tryal/
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。