Recollection

レコダイエット128日目

朝フルグラヨーグルト間食キットカット 128kcal昼サラダ白米納豆ベーコン間食豆乳 135kcal夜もやしキムチ炒めしょうが焼き 2枚運動ウォーキング 40分

レコダイエット127日目

朝フルグラヨーグルト豆乳 128kcal焼きいも 少し昼チーズとんかつソース丼 およそ750kcal?間食キットカット 2個 128kcalリンゴジュース 102kcal夜納豆 64kcalつくね 2個肉うどん およそ450kcal

レコダイエット126日目

朝豆ごはんお芋の天ぷら間食キットカット 128kcal昼お芋の天ぷらこんぶご飯 2個トマト間食キットカット 4個 256kcal夜つくね ２個 およそ140kcal豚の角煮 229kcal焼きいも 少しサラダ

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レコダイエット125日目

朝白米肉じゃが昼うどん およそ250kcalカボチャの天ぷら 101kcalいかの天ぷら およそ150kcal間食マンゴーパフェ 158kcal キットカット 1枚夜白米からあげサラダおいもの天ぷら

レコダイエット124日目

朝ごはんしょうがやき 2枚間食栗昼冷やし中華間食栗こんにゃく畑 26kcal夜ごはん肉じゃが冷しゃぶ

レコダイエット123日目

朝ヨーグルト肉じゃが 228kcal間食お好み焼きたい焼き昼パスタサラダ およそ400kcal夜サラダしょうが焼き 3枚栗

レコダイエット122日目

朝ぶどうブラウニー 178kcalおにぎり 229kcal昼からあげ定食 およそ800kcal間食チャンククッキーフラペチーノ453kcal夜ヨーグルト

レコダイエット121日目

朝フルグラヨーグルトぶどう昼牛玉丼 およそ680kcal?スープチーズポテト 3個間食チュロス およそ380kcal夜ぶどう納豆 64kcalカレーうどん 385kcal

レコダイエット120日目

朝フルグラヨーグルトぶどう昼soupstock およそ480kcal?間食アイス 226kcal夜もやしと玉ねぎの香辛炒めサラダベーコン納豆