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もう、、、そろそろいいよね( 笑 )私も楽しみたいし!!!残り半年しかないんだから今度はある程度慎重にいかないと!しかも、一つのことに集中しちゃうとこあるからそこもしっかり気を付けないと、、笑まさか想像と現実が一致するなんて思わなかったよ~びっくりすぎる!!!これも何かのご縁だね良いご縁だと嬉しいんだけどな!!wっていっても期待はできないけどそしてタイミングむずかし~~い!!!!笑
はぁー♡楽しかった!!でも困ったことに、、オール明けの声はがらがら やばい、電話出来ない(笑)朝ラーメン魚 少し昼白米お味噌ウインナー 3本納豆 間食チョコパイ 162kcalおせんべい夜茄子の炒め物そうめん 2束運動ウォーキング 43分
朝フルグラヨーグルトバナナ間食おせんべいチョコパイ 162kcal昼サラダ鮭チキンナゲット 5個 245kcalおにぎり 2個 333kcal昆布間食チョコパイ 162kcal夜ナポリタン 502kcalきゅうり枝豆つくね 1本もも1本お酒 5、6 杯でぶーぅうーー(´・ω・`)泣
朝フルグラヨーグルトバナナとうもろこし 1本昼サラダ豚の生姜焼きウインナー 2本冷奴間食おせんべい 1枚チョコパイ 162kcalチョコパイパイ 162kcal夜かぼちゃの煮物サラダスープパスタ 160kcal納豆 64kcalあー、いらいらする 察する感じね、居心地悪いわ~
朝味噌汁白米お芋の天ぷら 1つ昼ショコラパン 181kcal梅干と鰹のおにぎり 176kcal間食チョコとうもろこし 1本夜 サラダチキンナゲット 245kcal肉じゃが 280kcalチョコ最近、間食増えてきた。危ない!!!お腹ぽよんだ(´・ω・`)
朝白米 少しきゅうりの漬物煮物お饅頭間食チョコパイ 162kcal昼白米きゅうりの漬物煮物チーズケーキ 少し間食抹茶クッキー 1枚チョコパイ 162kcal夜白米小松菜の胡麻和えかぼちゃの天ぷらお芋の天ぷら唐揚げきゅうりの漬物刺身
朝フルグラヨーグルトグレープフルーツ1/2間食ガルボ 紫いも 255kcal昼おにぎり昆布 161kcalオムライス間食かぼちゃタルトおよそ455kcal omgおせんべい 45kcal夜サラダ魚ハンバーグ白米 少し煮物
朝グレープフルーツ 1/2フルグラヨーグルト昼サラダ牛たま丼 450kcalチキンナゲット294kcal夜お弁当 374kcalポテト232kcal
朝バナナ間食チョコクッキー4個枝豆せんべい昼たらこパスタ 502kcal間食クレープ およそ350kcal夜おろししょうゆうどん 301kcalかぼちゃ天ぷら 101kcalとりにく天ぷらおよそ150kcal