今よりもっと自分らしくサロンワークが楽しくなる方法 -4ページ目
珍しく炎天下に20分外を歩いたら
下半身からも汗がしたたって
ちょいとお漏らしした感じに
見えないかハラハラした
じゅんぴーこと白崎順子です
最近、
陰陽五行メルマガを張り切って
配信しているんですが
今回のテーマが『五常』といって
5タイプ別の臓器と関わりのある
道徳観念を配信していきました
五行って本当に凄いですよね
メンタルまで読み解けるヒントが
あるんだからねー
で、これをなんで知った方が良いかって
とこなんだけど
そもそも論
私たちのストレスってヤツは
おおよそ"記憶"から来てるんですよね
以前、ホメオスタシスの話しでも
あったけど
過去に起きたことが
しっかり脳や
私たちのカラダ(主に筋肉)に
記憶されていて
類似した出来事が起きたとき(起きそうなとき)
また嫌な目に遭うんじゃないかセンサーが
発動して
妄想や不安が炸裂して
ストレスってヤツに感じたり
筋肉が緊張したりするんですね。
でね！
ストレス＝記憶
であればさ、
起きる物事に
どんなラベルを貼って保存していくか
が重要なんじゃないかって
思うんですよね
ストレスって
大概、不快に感じることが
繰り返された時に感じないですか？
この人と何回話しても
価値観合わないからストレス
とか
脱いだ靴下をまた洗濯機にいれてないw
とか
男性の前だけ
キャラ変してブリッコするタイプに出会うと
うわみたいなwww
↑言葉にならないw
だったらですよ
例えば保存ラベルを
価値観が合わない人へのラベルを
自分とは違う角度で刺激をくれる人
とか
脱いだ靴下問題の人は
靴下は脱ぎっぱなしだけど
ゴミ捨てだけはキッチリ行ってくれる人
とかw
その都度、ラベリングを
イケテルやつに変換していったら
その時だけじゃなく
未来のストレス対策にもなるんですよね
もしくは荒技w
ノーラベル。w
よく、ストレス感じない人で
何に悩んでたか忘れちゃって〜
とか言いますよね
このタイプさんは
良いも悪いもラベルを貼ってないから
記憶が蓄積されていかないんですよね
そのラベルを貼るのに
五常を知っておくと
あ〜あの人私と違って
こういう拘りや考えから
あんな発言や行動したんだ〜って
一歩、俯瞰して物事を捉えられるんです
そうすると
嫌なラベルを貼らずに済む
いわば
理解が生まれ
人生が豊かになるっちゅーわけです
私的に
ストレスがない人って
嫌なことが起きていないんじゃなくて
ラベリングが上手い人
ってことかなーと思ってます。
ということで
また更新します
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こんばんは
オンラインの足元事情は
大概こーなっていますw
じゅんぴーこと白崎順子です
夏の土用、真っ只中ってゆーことで
この時期は特に
自分の内側を見つめ直す時期でも
あると思うんですけど
自分の思考の癖とか
拗らせてる部分とか
自分でもなんでかわからないけど
人を妬んだり
比べたり
ネガティブとか
抱いてしまう感情とかってあると
思うんですけど
残念ながら
これって昨日今日できた
思考パターンではないわけだから
そーそー簡単には
変わらないんですよね
私も自分の嫌いな部分を見つけるたびに
そこを変えよう変えようって
思ってきたんですけど
↑これが自己成長ってやつだ！みたいにね
うーん。
なんちゅーか
無理に消そうとすればするほど
どこかに歪みがくる様な
無理してる自分
に気が付いたんですよねw
もちろんね、
自分を変えたいんだから
歪みが生じて当たり前なんですけど
ダメな自分を消すことに
エネルギーを注ぐ
というよりは
新しい価値観を採用して
ちょっとずつちょっとずつ
上書き保存していくような感覚が
ベストなんじゃないかなーって
最近思うんですよね。
いわば、
古い価値観と
新しい価値観を
共存させていく
という感覚。
そのパターンでいくと
気がついたら
新しい価値観に思考が
しれっと入れ替わってる感覚。
ネガティブな人が
ポジティブにしてなきゃ幸せになれないって
無理にポジティブにしてるのって
最強に違和感でしかないですよねw
本質はそこにないというか。
もちろん、変わりたいと
決意することは
すんごいエネルギー使うから
今までの思考をちゃっちゃと消したくなるけど
きちんと引き継ぎができるまでは
いっそのこと
共存思考でいいんじゃね？
ダメって思えば思うほど
自己否定のエネルギーに
支配されちゃうからねー。
そんなことを思った土用の夜でした
ではまた
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ちっくしょー
だいぶ髪を乾かしたところで
トリートメントを流し忘れたことに
気が付いたぜ
じゅんぴーこと白崎順子です
なんかね、
私自身、何回か体験してることなんだけど
何かがおーきく変わる時って
予期せぬトラブルっちゅーか
結構、凹むことが起きるんですよね
特徴としては
ネガティブな時じゃなくて
むしろ
ステージアップしようと
頑張ってる時に起きるヤツ！
コレってね
おーーきくジャンプする前に
しゃがむあのタイミングなんですよ
ちなみに私が凹んだヘビーエピソードを
紹介しとくとw
サロンの取り扱いクレジットカード会社が
倒産して
300万近い金額がパーになったりw
サロンが入っていたマンションが
閉館になって立ち退きになったりw
そのあと
ドーンとステージが上がって
自分が望む以上の展開になったんですよね
あーこのために
あのヘビーを体験させられたんだ
ってガッツリ
伏線回収してこれます
だからね、
今例え辛いことがあったって
それは大きくジャンプする前の
しゃがみ期間だから
自分の未来に安心して欲しい
それだけ
ステージアップするって
レベルアップとは違って
今までとガラッと違う
周波数になるわけだから
凹みが起きてとーぜん
といえば当然なんですよね
だから
これ間違った方向に進んでるから
嫌なこと起きたんだ
とか
自分の能力の低さを
責めたりしないで欲しい
もーすぐ
ステージアップした自分に出会えるから
自分を信じて
頑張っていきましょー
ね
ではまた
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