内向型リーダーシップ開発!HSPが持つ繊細さや優しさをデザインして価値に変えるコーチング! -23ページ目

内向型リーダーシップ開発!HSPが持つ繊細さや優しさをデザインして価値に変えるコーチング!

HSP(繊細で敏感な人)や内向的な人が、それを欠点とするのではなく才能として活かし活躍していくサポートをしています。

HSP(内向型)専門メンタル&ビジネスコーチ

 肌勢健二(はだせけんじ)です。

 

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【HSP診断テスト】

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コロナ対策の生活が1年以上も続き、

多くの人がメンタル的な不調、身体的な不調に不安を感じているのではないでしょうか?

 

 

そして経済的不安を抱えながら生きている人も少なくありません。

 

TwitterのDMやこのブログのお問い合わせなどから、

「悩み相談は受け付けていますか?」というご連絡が入るようになってきました。

 

 

 

僕自身だってこの1年で何度かコロナ禍での問題に悩まされたときがあります。

いま現在だってそれらは解決されたわけではありません。

 

 

 

 

過剰に感染を恐れる人たちからしたら、

街に出て外食するとかはあり得ないのでしょう。

 

マスクをしないで歩き回るなんて信じられないと思うのでしょう。

 

ワクチンを打たないなんてあり得ないのでしょう。

 

でも、

 

コロナ感染で重症化する人の割合からしたら、

これ以上の経済と教育への悪化のほうが恐ろしいという考え方もあるのです。

 

 

 

TVは政府の言いなりですから、

ワクチンを打つ方向にもっていく情報しか流しません。

 

ワクチン接種後に死亡してしまった野球選手などの話しは

華麗にスルーします。

 

(因果関係は不明の一言で)

 

 

 

 

グーグルやユーチューブ、ツイッターなども、

誰かにとって都合の悪い情報を流すとすぐに削除されたり凍結されます。

 

誰かにとって都合の良い情報は、

1ツイート2,000円とかでバイト募集がされています。

(ワクチンは痛くないし怖くないよ!など)

 

こういう事実を知らない人が、

TVに煽られてパニクっちゃってる。ショック

 

 

ちょっと落ち着きましょうよ。

 

自分が何を信じるかは自由。

 

そして他人が何を信じるかも自由です。

 

 

こんなに正解が分からない時代になってしまったのだから、

こんなに信じられるものが分かりづらくなってしまったのだから、

 

僕たちは自分を信じ、他人が信じたものを尊重する生き方しか

できないんじゃないかと僕は思います。

 

 

 

 

僕にとっての正義は、反対側にいる人からしたら許し難い悪です。

 

誰かにとっての正義は、僕にとっては許し難い悪かもしれません。

 

 

そういう世界で、僕たちは生きています。

 

 

 

 

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AIロボットが仕事を奪う。

 

そんな話しにまったく現実味を感じなかった15年前、

僕はEQ(こころの知能指数)という概念をはじめて知りました。

 

本を数冊買って読んでみると、

EQとは感情の管理と利用する能力のことを言うらしい。

 

 

 

 

主に4つの構成要素がある。

 

1.感情の認識

 

2.感情の利用

 

3.感情の理解

 

4.感情の調整

 

これらは後天的に学び高めることができると言うではありませんか!!

 

 

しかもずっと興味があった『感情』についての学び、

これはチャレンジするしかないじゃん!ってことで、

僕はコーチングと共に心理学の勉強を始めたのです。

 

 

 

以前に僕が出版させていただいた下記の本も、

主にネガティブ感情との向き合い方と利用法を書いています。ひらめき電球

 

 

 

 

 

「いわゆる『労働』と呼ばれる仕事は、

今後ロボットに奪われることになるから・・・」

 

10年前くらいからよくそう言われていたことでしたが、

今回のコロナ騒動がそれを現実化させましたよね。びっくり

 

 

 

 

感染防止のために、なるべく人との接触を避けるような社会を構築したい。

 

すでに街は(飲食店なども)スマホを使った注文や支払いが推奨されていたり、

IOTやAIロボットの導入はめちゃくちゃ追い風になっていますよね。

 

 

 

※個人的には人との触れ合いがない世界なんで、超つまらない世界だと思っていますから、リアルの場を大切にする方の価値を重んじ探求していきますが・・・。

 

 

 

話しがズレてしまいましたが・・・

 

 

会議がリモートになった分、画面から人の感情を汲むという能力はさらに求められているはずです。

 

逆に自分の感情(想い)を伝える能力も大切なはずです。

(無表情で黙ってリモート会議に参加していたら、存在しないと同じと見なされかねないです。)

 

 

 

 

 

では、

 

マスクでお互いの表情が読めない分、どうやって気持ちを汲んだり、

意思を伝えたりすればいいのでしょうか?

 

このマスク社会が続く限り、表情以外で感情に気づく能力、

感情を伝える能力は大切ですよね。ひらめき電球

 

 

 

 

人との接触が減らされる分、人と接する機会はより価値が上がります。

その機会を活かせるかどうかは、ご自分のEQ能力にかかっています。

 

 

 

だから、

 

感情と向き合うことは、より良い人生を生きるための一生のテーマと言っても過言ではないと思います。

 

時代が変わり始めているいま、労働力を上げる努力ではなくて人間力を上げる努力をしていきましょう。

 

EQを高めることもその1つではないでしょうか。にやり

 

 

 

 

 

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コーチングを学び始めてからもう10年が経過します。

 

コーチングを学んで良かったなって思うことの1つは、

 

『問い』の質にこだわれるようになったことでしょうか。ひらめき電球

 

 

 

 

自分がどんなに誠実に生きていても、

感染症や自然災害によって人生が一変してしまうことだってあります。

 

人生に悩みは尽きません。

 

そんなとき、僕らはすぐ『答え』を求めてしまいます。

 

私の何が悪かったの?

 

どうしたら良かったっていうの?

 

って。

 

 

 

 

このとき、

 

どんな問いを持つかで答えは決まってきます。

 

そして、

 

その問いがメンタル面にまで影響を及ぼします。

 

そのことを知っているかどうかで人生は大きく違ってくる。ひらめき電球

 

 

 

このピンチから脱して人生を好転させたい!

 

そのためにはまず、どんな問いを持ったらいいのかを考える。

 

 

 

力強く前向きな気持ちで仕事していきたい!

 

そのためにはまず、どんな問いを持ったらいいのかを考える。

 

 

 

問い次第で僕らの思考や感情は、

ネガティブにもポジティブにもなる。

 

そういう仕組みを知ることができたのもコーチングを学んだから。

 

 

 

 

また、

 

ビジネス面でのアイデア出しでも、

 

悩んだら意図的に『問い』の角度を変えるようにしています。

 

ブツブツ言っているときは、その自問自答の時間です。デレデレ

 

 

 

尊敬する人、憧れる人がいたら、

 

その人が持っている『問い』は何だろう?

 

って観察してみて、

 

それをパクれると同じ思考やマインドになれると思います。

 

 

 

 

もう答え(知識)には価値はありません。

 

どんな問いを持てるかが重要な時代です。ひらめき電球

 

 

 

 

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