『目の前で何が起こったか？は重要ではない。
それを自分がどう捉え、どんな選択をするか？が重要だ。』
僕がとっても大切にしてる言葉です。(°∀°)b
僕は本来、感情的で反応的な性格です。
カッとしたり、凹んだり・・・(￣□￣；) マジで・・
だから“意識的な問いかけ”が必要だったのです。
「この状況から学べる点は何だろうか？」
「どうすることが最善だろうか？」
「違う受け取り方はないだろうか？」
そうやって、客観的な視点を取り入れたり、
自分の感情に振り回されないように、
気をつけています。
でも、時々カッとなっちゃう時も
あるんだなぁ。ヽ(;´ω｀)ノ 反省。
だからこのセルフクエスチョンは、ずっと磨き続けたい。
ｂｙ 弱虫コーチ
