自分で自分の笑をとる効果。元気がない人への声掛けはどうしたらいいのか? | 資金繰り道場 別館

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松本 眞八(マツモト シンパチ)です。

 

 

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昨日の蒸し暑く初夏の陽気

 

 

今日は一転ひんやり肌寒い日

最近は天気の移ろいが不順ですな。

 

 

 

ところで

 

 

皆さんは知人や友人や家族が

落ち込んでいたり元気がない時

 

 

どんな声がけをまずしますか?

 

 

一般的には

大丈夫か?元気だそうよ!

 

 

でしょうか?

 

 

この声がけやり方について

少し自分の身になって

考えて考えてみる。

 

 

本当に落ち込んで

元気がない時というのは

 

 

 

元気を出そうとする

その元気すら湧いてこない

 

 

そんな時がありませんか?

 

 

そう考えると

元気すら湧いてこない人に

 

 

元気だそうよ!

 

 

は少し酷かなとあせる

 

 

そんな視点で考えると

 

 

元気を出そうとする

その元気すら湧いてこない人への

声がけは

 

 

相手が少しでも元気でるような

 

 

 

声がけをする

 

 

という事になりますね。

 

例えば

 

 

相手を笑わすとか

相手が大好きな話題を振るとか

相手が好きな食べ物の話をするとか

相手が好きな音楽を流すとか

気分転換に一緒に体動かすとか

 

 

何もせずに静かに見守るもあるかもね

 

 

 

それで相手の気持ちが

少しでも紛れたりして

 

 

元気を取り戻す切っ掛けになれば

それで充分じゃないですかね。

 

 

落ち込んで元気がないときこそ

 

 

日常のたわいのない

笑い泣きとか喜び爆  笑

凄く効果的だと思うのです。

 

 

 

昨日夜の帰宅時にいつも使う

スーパーの鮮魚コーナーで偶然に

発見したもの

 

 

閉店間際で見切り品となった

 

 

オジサン

 

 

と言う魚

 

 

このオジサン!

見切られたか!爆  笑

 

 

この見切られた鮮魚(おじさん)

 

 

我が身の事か!

 

 

とついつい笑って(勿論心の中で)

最近の慌ただしさの

疲れがかなり紛れました。

 

 

 

 

 

元気が出ない時に

 

 

自分で自分の「笑」をとるのも

 

 

結構効果ありなのです!

 

 

元気のない人に

 

 

元気だそう!よりも

 

 

 

相手の元気の出る声がけが

大事ですね!

 

 

 

 

 

 

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