最近はメルマガメインで
わたしの思いを書いています。
そのメルマガについてお知らせさせてください。
1日1分読むだけで
年齢を重ねるごとに美しくなる
女ホル自家発電メルマガ
現在登録者：350名
男性に依存せず魅力と色気を
自分で自家発電する自立した女性のあり方を
メルマガで伝えしています。
＊男性に依存しない自立したマインド
＊自分史上最高に綺麗になるメイク
＊内側から滲み出る美しさを発揮するあり方
＊自分スタイルでたのしむ
大人女性の垢抜けファッション
prifile：女ホルクイーン：奈菜
女ホル自家発電を伝えるヨガ講師。
2016年から兵庫・川西能勢口で
ヨガスタジオを運営しています。
ヨガ指導歴：6年
指導した延べ人数は2000人以上
ヨガ講師だったわたしが
女ホル自家発電を伝え始めたのは
「性」の問題に取り組んだことにより
大きな変化があったから。
・特別な運動、食事制限なしで8キロやせた
・収入が2倍以上になった
・3年以上あった停滞感から抜け出せた
・男性への依存が減ることで
自分としっかり繋がる感覚が
持てるようになった
・「可愛い」から「綺麗」に
褒め言葉が変わった
・自分の中の自由度が格段に広がった
そこから得た気づき、学びを
メルマガでは大公開しています。
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