今と希望を比べて勝手に絶望しない | 奈菜の「女ホル自家発電」

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

人生って、自分がこうなりたいと思う方向に

進んでいくゲームみたいなもの。



だから自分の方向を見定めて

それに必要な行動をしていく。

それがどんなに現状と離れていようとも。

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そんなことを京都に向かう電車の中で

ふと思ってます。





10代の終わりから望んでいた


自分の能力を活かした仕事がしたい。

あと不労所得。笑。


これが今叶っているわけで。




それのためにたくさん行動してきましたけど。

もうそれこそ必死に。大変だったよ笑笑。

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その頃のわたし。25歳くらい。




欲深いわたしはまたこうなりたいと

いう方向が今、あって。



全然今と違うところではあるんですが

5年後ぐらいには叶っていて欲しい。



そのために今できることを

洗い出してコツコツしていく。

これしかやることないですね。





でも、そのやる気さえない。

というときも人生にはありますよね。



そんなときはゴロゴロしたり

おいしいもの食べたりおしゃべりしたりして

エネルギー充電する。



充電できたらまた行動する。





気楽にフフフンと構えておくのも大事。

そうじゃないと、

今と希望の差に絶望しちゃうからね笑。

で、やめちゃうからね。



今と離れているからこそやるのです。





と自分に言い聞かせることを

書いてみました。





今日は京都でシータ由美子さんの

シヴァナンダヨガの

ワークショップに参加してきます◎


毎年夏に京都のお寺で開催されていて

6年連続で参加してます。

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ヨーガ講師:奈菜

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ヨガが10倍たのしくなる♪ヨガの超キホン3回講座

場所:shoka@兵庫川西

【7月テーマ】

ヨガ的リラックス:7/21,7/31

 

●ヨガのリラックスの目的
●身体・心・魂でのリラックスを深める方法
●リラックスと心のコントロールの関係
●安心感が高まる寝たまま瞑想の実践

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