・毎年、花粉症がつらい!
・春なのに手足めっちゃ冷える…
・春はボーッとして仕事も
プライベートもやる気しない
という方はぜひ参加して欲しいWSです。
春ってあたたかくなって嬉しいのですが
結構不調が出ませんか?
その不調を中医学の視点から見て
自分の不調は自分で
ケアできるようになろう♪
というWSです。
あんまり薬に頼りたくない方
根本的な改善を望む方は
中医学はとってもおすすめです!
わたしも前回のWSを
受けてから中医学に俄然興味を持ち
本を読んだりするようになりました。
中医学から学ぶ心地よい春の過ごし方&花粉症と春の冷え対策ヨガのお申込はこちら
講師はAyaさん◎
とにかく明るくて元気!
中医学のおかげなのかも笑。
中医学のことを
わかりやすく、丁寧に、楽しく!
たっぷりの情熱とともに伝えてくれますよ〜
shokaでは
毎週金曜日13:30-14:45
むくみ解消!デトックスヨガ
を担当してくれています。
shokaホームページはこちら
いつもの不調から卒業して
春をウキウキ楽しく過ごす
ためにぜひこのWSをご活用くださいませ◎
お待ちしています!
![y’s](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harukinman/1787522.gif)
①座学
◇日時
3/3(日)14:30-16:00
14:10から入室可能です。
◇定員
10名さま
4000円
またはチケット1回分+1000円
※当日現金でお支払ください。
◇キャンセルポリシー
・当日のキャンセル→
100%のキャンセル料をいただきます。
◇持ち物
・動きやすい楽な服装
※更衣室あります。
(マットレンタル100円です)
ヨガ&タイマッサージサロンshoka
兵庫県川西市小戸1-3-12 泉ビル101号
・阪急川西能勢口駅東口より徒歩3分
・JR川西池田駅より徒歩8分
●ホームページ
http://shoka-space.com
◇お申込時のお願い
携帯電話のメールアドレス
@ezweb/@docomo/ @softbankなどで
お申込された場合、予約が完了しない、
こちらからの案内が届かないなどの不具合が
多々起こっております。
お手数ですがパソコンメールなどの
フリーメールアドレスでのお申込をお願いいたします。
◇お申込
こちらからお申込をお願いします
中医学から学ぶ心地よい春の過ごし方&花粉症と春の冷え対策ヨガのお申込はこちら
◇お問い合わせ
こちらからご連絡ください
(shoka 奈菜まで)
イベント・WSはメルマガで
先行案内しています。
思考の断捨離ヨガ
メールレッスン
終わらない不安によりしんどさや
生きづらさを感じているあなたへ。
10日間で終わらない不安から抜け出す「思考の断捨離ヨガ」メールレッスン
「このままのわたしで大丈夫」と
自然と思えるようになる方法を
ヨガ×心理学の視点からお伝えします。
【ご感想】
・他の人に対するイライラが減って頭の中がスッキリした!
書くだけでこんな変化があるなんてビックリ。
書くのはいいと聞いていたけど習慣化したのは奈菜さんのおかげです。
・これでいいんだよ!と背中を押してもらったようで、不安がすごく楽になりました。
・紙に書き出すワークは、奈菜さんの体験談なのですごくやりやすかった!
・毎回小さな発見があり、届くのが楽しみです。
落ち込んでいる時にいいタイミングで来ることが多く、助けられています。