スッキリ思考をつくる
思考の断捨離ヨガ講師
藤安奈菜です。
【現在特別価格】
思考の断捨離ヨガ体験セッション
ぐるぐる思考からスッキリ思考へ。
https://resast.jp/reserve_form/20513
プライベートヨガレッスン
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思考の断捨離ヨガワーク
で
今何をしたいかわからない
嫌なのに同じことを考えてしまう
時間管理が苦手。
から抜け出す体験セッションです。
明日は写真がニガテなひとのための
プロフィール撮影会＠shoka川西。
【満員御礼】7/22（日）写真がニガテなひとのためのプロフィール撮影会＠shoka川西
満席になりました。
ありがとうございます！
昨日はカメラマンさんと打ち合わせ＆
イメージをふくらませるために
簡単に撮影練習してきました◎
ほんわり柔らかい感じ◎
わたしはこれ好きです。
加工はなしの撮って出し！自然光のみ。
ヨガのレッスン終わりで行ったので
髪がボサボサで化粧が取れているのが
悔やまれます笑。
こんな感じも撮影してみましたー
小顔を狙って顎に手を置く。
ちょっとのことで
印象がかなり変わりますよねー！！！
そう、自分が自分を
どんな風に見せたいか？
によって変わるんですよね。
どう見せたいかで写真も変わるし
表情も手の置くところも
外見も服もお化粧も靴も変わります。
自分が美人に見せたい！と
思うなら美人になる。
わたしはヨガの講師なので
清潔感や安心感を感じてもらえるように
真正面でドーンと構えている写真を
使っています。
伏せ目がちでおしゃれな感じの
写真も好きなのですけどね〜
ちょっとわたしには
向いてないかなと思います。
今回の撮影会に申込してくれた方には
どんな風に撮影されたいか？
自分をどう見せたいのか？
を少し考えてもらうことをお願いしています。
みなさんがどんな感じになるのか
とっても楽しみ！
またレポートしますね^ ^
「思考の断捨離ヨガ」
メールレッスン
終わらない不安によりしんどさや
生きづらさを感じているあなたへ。
10日間で終わらない不安から抜け出す「思考の断捨離ヨガ」メールレッスン
「このままのわたしで大丈夫」と
自然と思えるようになる方法を
ヨガ×スッキリ思考の視点からお伝えします。
【ご感想】
・これでいいんだよ！と背中を押してもらったようで、不安がすごく楽になりました。
・紙に書き出すワークは、奈菜さんの体験談なのですごくやりやすかった！
・毎回小さな発見があり、届くのが楽しみです。