今日14日 13時30分〜開催です(^^)
ご予約なしで来てもらっても大丈夫です。
お待ちしてます◎
めちゃくちゃ良かったバリのアーユルヴェーダ！
身体も心も頭の中も整って、迷いが少なくなりました。
どうしようかな？と思う前に、行動できているような感覚。
頭痛や首、肩の不調も改善されてたし、毎日早寝早起き。
パッと朝は目が覚めます。
いつも落ち着いていて、余裕が持っていて穏やか。
今の自分に満足できて、好きになりました。
（元々結構自分好きですが、より一層）
こんな面白い変化がたーくさんあったアーユルヴェーダ。
こんな生活だったよ＆こんなごはんだったよ＆
トリートメントこんなのだったよ＆
アーユルヴェーダの知識をお話する会です。
アーユルヴェーダに興味がある。
バリに行ってみたいなーという方はぜひどうぞ◎
バリのお茶とあまーいバリのお菓子を食べながら、
ゆったりとお話をたのしむ時間にしたいと思います。
プチヨガレッスンつきです。
バリでナチュラルで香りのよいクリームなどの
コスメやお菓子も買ってきました。
その販売会もしますよー(^ ^)
◇スケジュール
2018年1月14日（日）13:30-14:45
1月19日（金）10:30-11:45
◇内容
■バリやアーユルヴェーダのお話
■プチヨガレッスン
→呼吸法や瞑想法、身体をあたためるストレッチなど、着替えなしでできるヨガを予定しています。
■バリのお茶とバリのお菓子をたのしむ
→食べながらゆったりお話しましょう。
■バリのコスメ・お洋服の販売会
→バリのものを使ったナチュラルなボディクリームなどなど。
とってもいい香りです。お菓子も少しあります。
■質問タイム
→気になることがあれば、遠慮なく聞いてください。
普段ヨガをしていての疑問はもちろん、生活面での質問もどうぞ。
◇話し手
shoka代表 奈菜
◇金額
2,000円
または、チケット1回分
◇持ち物
床に座るので座りやすい服装でどうぞ。
◇場所：ヨガ&タイマッサージサロンshoka
http://shoka-space.com/
兵庫県川西市小戸1-3-12 泉ビル101号
・阪急川西能勢口駅東口より徒歩3分
・JR川西池田駅より徒歩8分
◇ご予約・お問い合わせ
①shokaホームページの
「スケジュール/ご予約」からご予約。
②メールでご予約。
（shoka 奈菜まで）
・件名「バリのお話会」
①お名前
②携帯番号
以上を記載の上、メールにてお申し込みください。
※①、②どちらでもご予約いただけます。