2018年のヨガはじめ | 奈菜の「女ホル自家発電」

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

今年初めてのクラス、

年初めハタヨガが終わりました。


たくさんご参加いただいてうれしかったです。

ありがとうございます!



お正月なので、

飛翔の意味をこめて鳩のポーズ🕊を練習。

みなさん、可愛い小鳩になりましたよー

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shokaに来てもらうことで、


「あー気持ちよかったなー」


「リラックスしたなー」と思えて


「また頑張ろ!」とか、

「あれやってみようかなー?」となる。



そんな風に、毎日を前向きにいい調子で、

でもわたしのペースで過ごせる。



そんな場所としてshokaが

みなさんのお役に立てますように。


2018年もshokaをよろしくお願いします✨


***

わたしがしているヨガスタジオ&

タイ式ヒーリングサロンshoka(ショカ)の

ホームページはこちら

 

川西能勢口駅から徒歩3分。

女性専用・10名様までの少人数制。


少人数制ならではの

和やかな雰囲気の中で

安全で効果的なヨガで行っていただけます。


ヨガ初心者の方、大歓迎◎


 

初めての方は、

体験クラス2回3,000円(3週間有効)

からスタートいただけます。


 

お気軽にお問い合わせくださいね。

お問い合わせフォームはこちら

 

📩shoka.space@gmail.com

奈菜まで。

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