11/26（日）【5歳以上なら誰でも】家族でヨガ@shoka川西

旦那さん、お子さん、ご兄弟、

ご両親と一緒にヨガをしませんか？ 

5歳以上の方なら誰でも参加OK! 
男性もウェルカム！

家族で参加できるヨガクラスを開催します。

簡単なヨガとストレッチで心身をリフレッシュしましょう。 
ポーズがうまくできなくても大丈夫。 
気持ちがいいところまで動かすだけで、充分効果があります。

特に男性は、ストレスの解消にヨガでのリラックスが効果的ですし、お子様にも、ヨガでの身体を動かす気持ち良さを感じてもらうきっかけになります。

ヨガ初めての方もぜひどうぞ♪

ご家族にヨガの良さを知ってもらえる時間になれば嬉しいです。
ぜひご家族でご参加ください^ ^

◇定員

10名さま

◇金額

・ご本人…チケット1回分　又は2300円
・ご家族…お一人500円 
※レンタルマット（100円）別途かかります。


◇講師
shoka代表　奈菜

◇持ち物

・動きやすい楽な服装

※更衣室あります。

・ヨガマット
（マットレンタル100円もあります）

◇場所：ヨガ&タイマッサージサロンshoka
http://shoka-space.com/
兵庫県川西市小戸1-3-12　泉ビル101号
・阪急川西能勢口駅東口より徒歩3分
・JR川西池田駅より徒歩8分

◇ご予約・お問い合わせ

①shokaホームページの
「スケジュール/ご予約」からご予約。
※人数を必ずご入力ください。

②メールでご予約。

shoka.space@gmail.com

（shoka 奈菜まで）

・件名「家族のヨガ」

   ①お名前

   ②携帯番号

　③参加人数

以上を記載の上、メールにてお申し込みください。

※①、②どちらでもご予約いただけます。