10月ヨガスケジュール＠川西能勢口

わたしが川西能勢口でしている

ヨガ＆タイマッサージサロンshokaの

10月スケジュールです。

◆女性専用・10名様までの少人数制。

◆体験クラス2回3,000円（3週間有効）

◎10月のスケジュール

 

イベント・WS

◎ヨガ＆クリスタルボウルヒーリング◎
　・日時：10月8日（日）14:00-16:00
座学・ヨガ・クリスタルボウルを組み合わせたWS。
クリスタルボウルは、ヒーリング効果が非常に高く、
アメリカや北欧では医療の現場でも活用されています。
心身を深くリラックスしたい方はぜひどうぞ。

◎kamya　ヨガウェア販売・受注会◎
　・日時：10月28日（土）13:00-18:00
ヨガインストラクターのyayoiさんが手作りする
ヨガウェアの販売・受注会です。
身体も心もリラックスする軽い着心地と、柄の可愛さ。
なので、ついつい手が伸びてしまう。
リピーターの方が多いのも納得のヨガウェアです。

◎マイクロヨガWS＝やわらかい体と心へ＝◎
　・日時：10月29日（日）10:00-12:00
手首、足首、肩、腰、股関節など特定の部位を
一つずつ丁寧に動かしていくことにより、
全身をまんべんなくほぐしていきます。
あらゆる関節が本来の”動ける”状態になるため、
通常のポーズもより効果的にできるように。

ケガや故障歴のある人にもおすすめのWSです。