こんばんは
レッスン行ってきました
Y君
ビート板キック&背面キック&平泳ぎのキック
しっかりキック出来ました
次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎ
クロール、最初はいいですがだんだん呼吸で止まるので止めずにすぐ腕を戻すようにしましょう
背泳ぎ&平泳ぎ、丁寧に上手に泳げてました
最後は、ドルフィンキック&片手バタフライ&バタフライ
キックのリズムが変わったり足がバラバラになるので最後まで同じリズムで足をとじて強いキックをすることと呼吸のタイミングが遅くなるのでお水をかきはじめたら上げていく準備に入りましょう
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