大大大好きなブリカマ！生姜味噌漬けー♡
魚を焼くだけ。一見ヘルシーそうなのに…。
脂が乗り、味噌漬けと来りゃあF値高い！
家族ウケも良く、最後にはチョイとお猪口一杯だけ…
この「だけ」が曲者です(￣▽￣)
3日目か4日目かの見極めが大事！
良い塩梅か、漬かり過ぎか、傷み始めるか…。
昨日は3日目の絶品やった♡
ごぼうを揚げるのが好き過ぎる。
昨日は夕方ガスが止まりまして。
ご飯作りたく無いぐらいイラついてたから
料理しないでよい理由ができて喜んだ！
けど1時間もせず復旧。
考えたくなくて、またまた手っ取り早く揚げ物(T ^ T)
今回は初の試み、ごぼう、人参、ちりめんじゃこ、すりごま。
酒と醤油で下味つけて絶品の酒のアテ。
ヘルシーから遠のく遠のくー。美味いー（笑）
昨日の汁物は中華風。
白菜といつぞや買って残ってとザーサイ入り、
調味は中華スープの素、醤油、胡麻油のみですが
ザーサイがええ仕事してまして、白菜をたっぷり食べられます♡
朝ごはんに久々のジャムトースト。
ジャムは子供の休日朝ごはん用で、ほんと何年ぶりかのはず？
やっぱりジャムトーストは好きではなかったみたい（笑）蜂蜜がスキー。
腸活に大根おろしを意識するも、そう頻繁には無理で。
最近はホットリンゴとホットヨーグルトに頼りがちなんだけど
やっぱり大根おろしの方が効く？
なんか私にはリンゴとヨーグルトはあんまりな気がしてきたな…
と思いながらもりもり食べてたら…快腸(￣▽￣)（笑）
食べな出ないね、後は適度な油
←適度？昨日の晩御飯肯定？お酒もね♡