今日の朝ごはん、「チーズがこんがりソフト」を塗っての
はちみつ漬けナッツ乗せ。
ホットリンゴにヨーグルト、お通じ期待！！
タンパク質摂取が難しい朝・・・
豆乳オーレに頼る（笑）少なΣ(ﾟдﾟ;)
しつこいけど・・・トースト一枚よりは改善されてますσ(^_^;)
これがウンマイ！！この後伸ばして・・・
たまに口に来るゴロゴロナッツがたまらんねー( ´艸｀)
パルメザンの香ばしさとはちみつ、そりゃあ純バターとか違うし、
トランス脂肪酸とか言われたら困るけど（;´▽｀A``
まあ、ゆるく。
昨日の質素な晩御飯。質素＝健康的（笑）
鯵の干物、高野とちくわ入り煮物、
サツマイモのミルク煮が好評。
＊＊＊
腕が上げにくいぐらい痛い。これ、治る見込みあるんかなあ？
今度は息子が鼻と咳。今日のスイミングをどうするか・・・
2月に一回だけのテストの日だけど、今日は雨。
お迎え、湿気とウイルスムンムンの観覧席。どうしよう？？？
私、振替とか嫌いやしな。休んでもそのままが多いダメっぷり。
とりあえず、テストの日に休むと次の週のレッスン終わりごろに
一人だけささっとやってくれる。それに期待？
でも一週開くとただでさえヘッポコが更にヘッポコに・・・。
家でイメトレさせるか？床で3人でバタバタとか（笑）