ゴルフ♫時々ワーケーション -17ページ目

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29Nov
- ゴルフは1人で行う「団体競技」？ (^ ^)
  おはようございます今日も快晴の都内こんなコンディションでラウンドできたらなー、と空を見上げる週の真っ只中の慌ただしい朝っていうか、もうお昼さて。先般の2日間連続ラウンド。ドライバー新調に伴い悪戦苦闘もあり、大変収穫となったラウンドでしたが。つくづく思うのは、ゴルフは「1人団体競技」だな、ということ。●飛距離を稼ぎ方向性も伴ったドライバーショット●真っ直ぐ飛ばし、飛距離を稼げるセカンドショット●あらゆる距離&ライに応じた番手選択、対応ができるショートゲーム●ラインを読み冷静にカップインできるパッティングサッカーや野球、ラグビーなどの団体競技は、ポジションごとに役割も違うけど、ゴルフはこれらを1人で道具を使って全部やってのけなきゃいけない1人でオールマイティに能力が異なる仕事ができる、オールラウンダーじゃなければいけない得意不得意はあってもやんなきゃいけない当たり前の話ですが。。難しいしなかなか極められない。だからこそ飽きないし多くの人を虜にしているんだなーと私の場合は、自身の得意不得意を分析しつつ、クラブを選手に例えてつい考えてしまいます(^▽^;)今のところで言うと、❶ポイントゲッターはウッド。主に2打目。失敗しない確率が高い。逆に言えば、失敗した時のリカバリーが苦しい❷飛べば儲けもんのドライバー。だから今は高い期待はしない（笑）だけはハッキリしている。これに加えたいのが、❸ショートゲームはポイントゲッターにしたいゆえに、イマココに練習時間を比較的割いている❹パターも大怪我しない程度の技術を維持するお家では今んとこ毎日っていう現状と対策な感じですあー。オールラウンダーに憧れるそう思う日々です。。
28Nov
- 球跡は嘘つかない（笑）(°_°)
  おはようございます今日も長い1日年末シーズン乗り切れますようにさて。この週末、連チャンラウンドで本格起用した新ドライバー。6月に購入しラウンドで数回だけ使用したものの、やはり慣れないという理由で長らく封印していましたが、いくらなんでもそろそろ使いましょーよ、と復活使用。1日目は、散々弄ばれ飛ばないくせにOBを多発してしまい旧ドライバーに戻したい！という気持ちをぐっとこらえ、逃げずに2日目も起用したところ。。2日目はホールを重ねるごとに改善されていきましたやはりティーショットがミートするのは快感だしとても嬉しいその証が下の比較写真↓↓1日目ラウンド終了後ドライバーヘッドの球跡新しいから球跡も分かりやすいね明らかに上側やシャフトの根元に球跡がついている見事に一度も中央にミートしてない実際、芯でとらえるどころか、チョロったり、ゴロったり、テンプラったり身体が突っ込み、左側で壁を設けずスウェー気味諸々な原因が考えられます。 1日目はまるでゴルフ始めたての頃のティーショットでした↓2日目終了後。ドライバーヘッドの球跡中央に跡がつくように。1日目のヘッドの酷い球跡を見て必死で修正したところ、、スイングはともかく2日目はとにかく当たりました。。飛距離も今までで1番良かったんじゃないかな第一、打感が違う！まあ、初心者ハーフセットよりは少しは高いクラブですから、打感も良くないと困るのですが同伴者の夫にも「弾道が良くなった！」と言われ、上機嫌球跡は嘘つきませんのーとにかくこの球跡に救われました。この新ドライバーちゃん。写真流用の今では信頼関係抜群のフェアウェイウッドトリオ（3W、5W、7W）と同じJ615 CLシリーズ。写真何度も流用だから相性良いはず確かに前よりは球筋、飛距離ともに良くなったけど、まだまだ。才能、ポテンシャルを最大限に引き出せるはず。アドレス、捻転、手首。。自分の最大のパターンをつかみたい。ウッドトリオと同等の信頼関係を築けるまで私が必死で練習するしかない。。頑張る
27Nov
- 連チャンラウンドのおかげで新ドライバーと少しだけ仲良しに(^_^)
  おはようございます冷えるけど爽やかな朝連チャンラウンドのせいか股関節まわりが若干痛いこれまでの連チャンは肩甲骨とか上半身の疲労度が高かったけど下半身もしかして使えてる？前向きな奴です一昨日に続き昨日も連チャンラウンド。ワンウェイゴルフクラブ。練習場が充実のアメリカンタイプのスルースタイルのゴルフ場。やっぱスルーが好きですわーレンジ、アプローチ、バンカー。ラウンド前に約1時間たっぷり練習実は、このワンウェイゴルフクラブでは、これまで過去3回ラウンド中100越えなし。毎回プレッシャーなんです結果。前日より1スコアだけ少ない96100以下なんとか保ててそっちは良かった良かったのは前半後半で同スコアでバラツキがないこと。スループレーはペースが保てるのが魅力ですワンウェイゴルフクラブは距離が短めなので、ゴールドティーから。前半48ヤーデージはフロントティー（GDOスコアにはゴールドティー表示がなく表示異なります）前日は、新ドライバーを登場させ、大暴れに翻弄させられた。前日よりはましなものの、やはり影響はあり前半のティーショットは乱れ気味セカンドショットで補うというスタイル。前半トピック❶3ホール、ショート。↑これ、フロントティー表示ですがゴールドティーからは115ydを6鉄でワンオン。最近なかったショートホールのワンオンだっただけに嬉しかったー最近、信頼関係の深い（笑）ウッド依存度が高かったですが、アイアンもバランスよく使いたくて登場。少し距離あるパットも2打で決まりパー前半トピック❷4ホール。またまたドライバーが大暴れ左に右にOB祭りなんとかショートゲームで挽回し、よく8打で済んだなという印象。ただ、同じOBでも前日と違うのは、私にしては飛距離あるOB（笑）。これが唯一の収穫だから意外に凹んでない。ことごとく前向き前半トピック❸9ホール。ボギーペースを心がけてはいるが、最近のスコアマネジメントで取り入れたのは。短めミドルはパーを獲るべし！3打目60ydを9鉄ハーフスイングでオン。ベタピンでワンパット→パー後半48ヤーデージはフロントティー（GDOスコアにはゴールドティー表示がなく表示異なります）後半を通じて良かったのはドライバーショットの安定後半に限って言えば、ドライバーのフェアウェイキープ率は約7割までに上がる。かといってスコアが縮む訳じゃない後半トピック❶2つのショートホールをダボにしてしまうのはこれは、、、ない！後半の最大反省ポイント傾向見てると、100yd以内のショートはアイアンが使えるからほぼ番手通りの飛距離だせるから、ワンオン率は高いのだが、それ以上距離のウッド使用となると取っ散らかる事が信頼感抜群のウッドだが、今の所飛距離要員なので緻密なお仕事をさせるまでに私のスキルがまだ至ってない証と知る後半トピック❷最終ホール。久しぶりのロングのパーこのホールでは過去にもパーで上がった記憶が。なぜなら、フラットでウッドが使いまくれるから。3Wも大活躍してくれました全体を通じて●3Wのミート率がさらに向上 3Wの本来の飛距離に少しずつ近づいている傾向。先日の河川敷ラウンドでの多様した効果か？（笑）●ショートゲームもっと頑張ろうこればかりは一朝一夕で上達するわけないので様々なライや距離での練習と経験をひたすら積むしかない。というわけで。。反省する方の反省会としてラウンド後復習練習（ちなみに反省しない反省会は飲み会）またこの日の練習内容は書きたいと思います。連チャンラウンドは、1日目の気づきや課題を翌日即トライできるのが最大の魅力ドライバーショットの若干の改善も、1日目の酷いショットのまま終了していたら、かなり悶々とし、次回ラウンドまで不安が増殖していたことでしょう今回ほど連チャンラウンドに感謝することはありません次回ラウンドの課題はショートゲーム。この日の練習で気づいたことをトライします
26Nov
- 不慣れなドライバー抱えながらもどうにか90台後半(^_^;)
  おはようございます今朝も快晴ですが冷えますー今日も昨日にも続きラウンドです昨日はラウンドは、初めてのゴルフ5カントリーかさまフォレスト。スタート時の気温は1℃。日当たり良いのが救いです厚手のダウンジャケットとネックウォーマー、レギンス二枚重ねのフル防寒でスタンバイ。この着膨れ感が序盤のプレーの足を引っ張るのですな。。結果。97またまたギリギリ感あふれる90台後半。OUTスタート。前半51前半トピック❶購入したものの封印していたNewドライバーにトライすることに。写真は流用振り慣れてないせいか、ミート率悪く、かなりティーショットは乱れました。フェアウェイキーも5割に満たなかったですまた、スタート序盤は着膨れにも若干翻弄され、アプローチの微妙なスイングが乱れるなど、ダボが続きました前半トピック❷ホール8。序盤のダボプレーペースをボギーペースにやっとするものの、例によってティーショットが乱れ飛ばないのにまさかのOB飛距離が出ないOBは衝撃的過ぎますで、51でハーフ終了。後半46気温も上がり、身体も回りやすくなる後半トピック❶12H ロングホール。4打目寄せがきっちりピンそば入れてパー唯一のパーです後半トピック❷14H ロングホール。5打目オンするも、2m程のパットが残る。しかも下り右に曲がるライン。慎重にライン読みイメージをわかせながらパッティング。イン！たまたまじゃないカップインはかなり嬉しいですね！46で終了。全体を通じた気付き●新ドライバー練習しようね後半なんとか盛り返したのは、気温上昇とドライバーへの対応慣れ。ドライバーは、フェアウェイキープが下がるも、ミートした時は、前のドライバーよりも俄然飛ぶし、ランも出るもっとお仕事をしていただけるように（笑）練習積まなくては。●救世主ウッドさんたちドライバーの不調をセカンドショットでなかったことにしてくれた頼もしいウッドさんたち3W、5W、7Wともに、それぞれめっちゃ働いてくれましたこの子達がいなかったら90台出せてませんロングホールでは、3Wを積極的に使用するようにしましたが、超ミートは限られるものの、8割程度それなりの当たりができ、マイゲームの大きな武器になりつつありますやはり、精神的支柱は今のところ少々のラフからも距離を挽回できる7Wさままた振り返りや分析は改めて行いたいと思います。連日ラウンドにつき、この日は夫の実家に宿泊。お義父さんお手製のサンガリア最高！シナモン効かせた素敵な味でした。同じくお義父さんのロールキャベツ。スープがかなりお手間がかかり、絶妙な味わいでしたお料理上手なお義父さん、お義母さんの美味しいお料理を食べて、パワーチャージ嫁、働け今日もこれからラウンド頑張ってきまーす！
25Nov
- ロングヒッター VS ショートゲーマー (^^)v
  おはようございます今日から連チャンラウンドです先週はラウンドしてないので2週間ぶり寒くなってきたここのところ夫と2サムで回ることが多いのですが、最近、ドライバーの打ち方を改善してたちまちロングヒッターとなった夫。だから、ドライバー飛距離の無さの私にあれやこれや、やたら自身の成功事例を植えつけようと、レクチャーしようとする正直なところ、これが嫌(￣∇￣+)教えてくれてるのに、そんな言い草はないな、と反省心は持ちつつも、やはり、、余計に迷ってしまうなぜなら。体格もパワーも全く違う我々。夫は長身、手脚長い、体重重め、身体&股関節異常にカタイ、体力&スポーツテスト満点タイプ。（腹筋背筋、腕力、握力、脚力全て平均以上）一方、私はチビ&手脚フツー、適正体重で言うとそれ以下、平均的な柔軟性、股関節柔らかい、体力&スポーツテスト並みのタイプ。もちろんスイングの基本は万人共通でしょうが、これだけ持ってる素質が違うのに、まるきり真似してもなーと思ってしまう。ゴルフはクラブに良質な仕事をさせるスポーツだと思うから、クラブにどう身体をアクセスさせるか？はやはり人それぞれだと思うのーへ理屈モード夫は、ゴルフ歴は私の3倍以上ですが、最近私のスコアが彼に近づき、彼が自滅した時などは、私が勝つ事もちょくちょく出てきました。それは夫がOBを頻発し、私がショートゲームをきっちり決めた時に限りますが（笑）ロングヒッターに憧れる私ですが、今のところはショートゲームの精度を上げることが先決。ショートゲーマー道を極めたい（ちょっと使い方違いますが）私なのでした
24Nov
- 90台を意識できるようになったきっかけ(^-^)
  おはようございます相変わらず冷えます早朝は暗いです早く冬至過ぎないかなー昨日の朝は手がつけられないくらいの土砂降りでしたが昼過ぎからみるみる青空に晴れ間はもちろん嬉しいのですがね、ラウンドをキャンセルした身としては、なかなか複雑なものが。。。(￣▽+￣*)さて。そんな祝日はもちろん頭はゴルフのことだらけ今年のスコアを振り返っていたら、あるポイントでスコアの変化の瞬間がGDOスコアつけてない時期あるから自分で作成しちゃったわ。←分析好きは今年3月からの月別平均スコアの変遷。（8月は海外ラウンドが中心なので、データがありません）11月は19日までのラウンド現在。この数値が上がるか下がるかは週末次第(^▽^;)各月ともに、ラウンド数は月4回〜7回。グラフからも分かるように、5月あたりから明確な変化が見えます90台が現実的な目標値として目指せるようになったのは、この半年くらいのこと。5月くらいからでしょうか。スコアマネジメントを意識するようになったのは理由として大きいですが、あと実践的にも大きな出来事がウッド（3W、5W、7W）刷新&導入でセカンドショットの飛距離が飛躍的に伸びたこと。写真は流用5月中旬に導入。これ、かなりスコアを縮めた立役者です。ブリヂストンのJGR 2015年モデル。ラウンドで初使用した時に軽いスイングで、球がスコーン！と遠くに飛んで行った日の感動&感激はよく覚えていますこの子達のおかげで、ずいぶんラウンドが楽になった印象があります写真は流用それまでウッドは、初心者ハーフセットに付いていた旧式の5Wのみ。何回やってもミートせず、ウッド恐怖症になっていましたウッドが怖いからUTやアイアンでかたく刻んだり。せっかくフェアウェイキープしても、セカンドで機会を逃すことも多々でした今はこのウッドたちがあるから、ドライバーの飛距離が伸びなくても、挽回できるある程度の自信があるから、精神的にすごくラクそうなるとグリーンをとらえるのが以前より1.2打縮まるので、パターンができて、スコアメイクがしやすくなりますねそれまでは毎回ピンまでとにかく届かせる！と漠然としか考えてこなかったゴルフが少しはマネジメントを意識したプレーができるようにもちろん、頭通りに身体も動いてくれないから当然ミスも多いですが、イメージできるようになったのは大きいこのパターンでやれば100切れるな、と序盤で分かるようになったのは、大きな変化でした。崩れることもしょっちゅうですがこのように「意識づけ」をもたらしてくれたものに、セカンドショットの変化があります。やはりゴルフは気付きと補填。自分に見合ったやり方＝勝ちパターンを見つけるのも、「センス」であり「努力」なんだろーなーと思いますさて。そんなことを想いながら、明日からの連続ラウンド上記グラフの数値を下げぬよう（笑）収穫あるプレーにしたいと思います！
23Nov
- 自分のゴルフスタイルを知る〜飛距離が出なくて悔しい本当の理由〜 >_<
  おはようございます朝から本降りの都内。気温もかなり低いし、予定していた河川敷ラウンドを早めにキャンセルしておいてホントーに良かった！心からそう思う今朝です。さて。先日は、私が大学時代に所属していた体育会の現役女子大生数名お連れしての食事会OGと現役生のつながりなので時々彼女らにうちの会社の単発バイトをお願いしたりしています。体育会系は動きがキビキビしているから社員たちやクライアントにも好評で、我が後輩がとても誇らしいしかし。女子大生とはいえ、体育会女子ですから、いやー、食べる。食べるパスタやリゾット、トリッパの煮込み、アクアパッツァが続々と彼女らの胃袋に飲み込まれるがごとくの勢い（笑）若いっていーわぁー親目線（ってか、ご両親とまさに同い年！）で気持ち良いくらいの彼女らの食べっぷりに見惚れていた私でした。食事会というより栄養会です（笑）私が所属していた体育会は、棒っきれを振り回す系の某対人競技。インターハイ、全国大会では優勝タイトルを獲り、そのくらい本気で青春時代を捧げましたしかし。その頃から、非力っぷりは変わらず（笑）圧倒的有利な大柄&パワー系の選手に対して、動体視力を駆使した動きと小技と勝負強さで勝ち抜くというスタイル。小動物が大動物を負かすが如くと、当時はそれなりに異色の扱いで（笑）、けしてオーソドックスな競技スタイルではありませんでしたここで。アスリート時代の自分の戦い方を思い出し、ふと気づくあら。。。これは、ゴルフにまんま当てはまるんじゃなかろか？と。ドライバーは飛ばない。まだまだだけど、なんとかショートゲームに持ち込みスコアに食らいつく。そんなプレースタイルの現状。ゴルフ歴2年にして、答えを出すのは尚早かも、だけど、このスタイルを貫いて良いんではないかい？と。だけど、一方で悶々とする気持ち。棒っきれ振り回すプロだったのに、なんでドライバー飛ばせないの？運動経験ないならまだしも、一応アンタ、スポーツ選手でしたでしょ？悔しくないんかい？と脳内で発奮する気持ち。またここでも小技を磨くのかい！と、アスリート時代に諦めた王道や豪快さに憧れ、この歳で無い物ねだりにも(^▽^;)持ち前の動体視力と反射神経は、以前も書きましたが、ゴルフに必要ないしなー急に悪天候になった時の動じないメンタル（笑）とフォアー！の球をよける時くらいかな。アスリート時代の遺産が役立ってるの（笑）でも、多分。曲げない球筋、ショートゲームを決める、スコアマネジメントをきっちり。これが私が今できる戦い方なのでしょう。この気持ちで週末ラウンドにのぞみます。ドライバーは諦めず引き続き練習だー！頑張ろ
22Nov
- 曲がらないゴルフVS飛ばすゴルフ(^_^)
  おはようございます今の気温4℃。今日もさほど気温が上がらない感じだなー。さて。私の目下の課題。ドライバー飛距離。明日の祝日、先日球を水没させまくった↑の河川敷ラウンド入れてたけど、天候悪そうだから早めにキャンセル週末、連チャンラウンドにトライしますし。曲がらないゴルフVS飛ばすゴルフこんなタイトルの特集あったら買うなー（笑）。今は前者を心がけてスコアマネジメントを中心に出来ることから取り組んでいますが、やはり最終的には、飛ばしたいスイングの安定とともに、それが身についてくるもんだと、始めたての頃は思っていたけど。。。意外にそーでもない飛んじゃう人は最初から飛ぶって人多い。。ブロガーさんたちが色々アドバイスしてくださるので、本当に参考になり、ありがたい曲がらない。飛ばす。どちらも手に入れたいけど。まずは曲がらないゴルフを極めよう愚直にまっすぐ正攻法でなんだか、私の仕事の仕方と似てるなー（笑）と、ひとり呟く朝。今日も頑張ろ
21Nov
- 1日1食生活と朝型〜プチ断食を続けてる1番の理由〜
  おはようございます今朝も冷えますが快晴の予報さて。昨日は銀座でランチ会食でした寒さのせいか人出が少なかった印象。年末が近づき、会食も増えてきて、ランチ会食が増えるとこれはけっこうマズいことになります私は、平日は夕食しか摂らない1日1食生活にして、かれこれ17年くらいになりますが、もちろん会食やスループレーじゃないラウンドのランチとか例外はあります。夕食時の晩酌が避けられないタイプなので、昼食を摂ったからといって、夕食＝呑みをスキップすることは毛頭考えてません(^▽^;) ある日のイメージ今でこそ長年適正体重！とイバリくさっておりますが、1日1食生活前の17年前の体重は今よりプラス15キロ結果的にダイエットには繋がりましたが、プチ断食を続けている1番の理由は、ランチを食べたら思考回路が著しく低下するからです大げさでもなんでもなく1食生活を長らく続けていたら、昼食後の疲労感の半端ないこと消化活動ってけっこうエネルギー消耗するので。。バテるのが怖いのですもう一踏ん張りしなきゃいけない時に頭が回転しないのは致命的よく周りの方々からは、お腹空かない？ダイエットしてるの？我慢しないで食べなよ！と言われますが、、、違うんですよ私にとっては食＝その日の労働終了嫌な言い方をすれば、食べるのを我慢してるのではなく食べない自由を満喫しているという感じです。夕食も美味しいですし。もちろん、これが異端で極端なライフスタイルなのも自覚してます(^▽^;)でも長年の習慣だから変えられず従って。いきなり昼食の必要性が出たり午後に会食という突発事項（笑）があっても良いように、朝に重要なアウトプットを済ませてしまう。という朝型スタイルに落ち着きました防御本能ですね。。だから、朝型と1日1食は私にとっては持ちつ持たれつの相互関係で、片方が崩れたらもう片方も崩れる可能性も大きいのです。力説し過ぎてしまいました今日も最高気温が低い模様。今週の祝日は先般プレーした河川敷でリベンジラウンドを入れてましたが、天候が悪そうなのでキャンセルしましたリベンジは果たしたかったけど天候が悪けりゃ果たす自信もないので（笑）週末に連チャン予定なので、諦めもつきます。週末まで体力温存で、、、頑張る
20Nov
- 体幹鍛えているのと、使えているのとはまた別の話ね(o_o)
  おはようございますかなり今朝は冷えてます日中も10℃くらいしか上がらないとか。どんどん真冬に向かっているようでもう少し秋を堪能したかったなーという実感さて。昨日はジムDAYまたまた今日も腹筋を中心にじわじわーっとアウター&インナーともに筋肉痛ジムでは、ランニングやトレーニングのマシーンものを黙々やるのが苦手なので有酸素運動目的のエアロビクラスと筋トレを主にやるサーキットトレーニングの2プログラムに参加。ジム歴もかれこれ6年。トレーナーに鍛えられ続け毎回筋肉痛で良い刺激です最近、やってるのはこんなの。プランクに似たアイソメトリックストレーニング。最初は両手をついて、途中で片手&片足を離す筋力とともにバランス感覚も養われるそうです。で。最近よくやるのがこれ。背筋トレーニング目的。体幹トレーニング&腕立て伏せをひたすら行った後に、この姿勢のまま30秒〜1分間静止背中、手脚の角度が重要より上に！キープ！あー、しんどー。ってなりますが、徐々にでき始めるとなかなか快感ですが、こんなに腹筋&背筋それなりに鍛えてるのに、ドライバー飛ばないのはなぜ？？身体が使えてないんでしょうな目的が成果に結びついてないー体幹を鍛えるのと使えてるのはまた別の話なのね。。修行します。。(°∀°)bさ、今週も頑張ろ。。
19Nov
- 練習DAY♪ ドライバーの課題にひたすらトライ^_−☆
  おはようございます昨日から一転。冷えるけど快晴の朝です昨日は、久しぶりにラウンドのない土曜日。朝は比較的ゆっくり起きて、用事を済ませて打ちっ放しへ。ちょっと冷えるので、しっかり着込んで。先日、買い替えたばかりのキャディバッグとともに。ゴルフメーカーじゃないものを探していて、色合いもシンプルなのが好みなため、こちらに。今日の練習テーマはドライバーの課題を確認ドライバーは新旧クラブを打ち比べしながら。レッスン時に指摘&助言された、以下の飛距離改善項目3つを念頭にひたすら反復❶アドレス時。膝を曲げすぎない❷バックスイング時。横に流れない。後ろに身体を捻る。捻転差をつくる。❸バックスイング時の手首。バスケットボールを振り上げて手首を回すイメージ。以上。これがなかなか難しい❶アドレスしか、出来ないじゃないかい。多分、こういうのって練習と実践（ラウンド）を繰り返しながら自分で、あ！これだ！と気づきが降りてくる瞬間があるんでしょうな。。それまで、目を背けずトライし続けるしかないあとは、ひたすら●アイアンのスイング確認→ミートはもちろん、上にきちんと上がり、弧を描く綺麗な弾道を目指す。6Iを中心に7I、8Iの弾道の確認。●50yd、40yd、30yd別のアプローチ打ち分けを反復。この日ウッドはほぼ握らなかった。ラウンドなしで、こうした一つ一つスイングの振り返りはとても貴重な機会今後ほぼ毎週ラウンドなので、いかに練習を差し込んでいけるかが課題の年末ですー頑張ろ
18Nov
- 連チャンラウンドに向けた英気チャージな週末(^_^)
  おはようございます今朝は久しぶりの7時台起き何ヶ月ぶりかでゆったり過ごす朝。これだけで疲れリセットできそー今日はこれから打ちっ放し練習へ昨日は、それまで2日連続会食&パーティーだったにも関わらず、外呑み翌日ラウンドがないから、ま。いっか、とついついせっかちな私。相変わらず、待ち人待てずにお先に睡眠時間2時間なのに変わらずハイテンションな自分がコワイ。今宵の晩酌相手は夫。ゴルフMTG日と化した木曜を仕事行事が入ったぶん金曜にスライド午後5時。私以外には誰もいない店内。皆さま、金曜だから遅いスタート？それとも私が早いのかい？呑み気をそそりすぎるメニュー表最初はやはり〆鯖身のロゼ色に〜鱈の白子は今年何回口にしたかしら。。うにの籠盛り。あん肝の味噌漬け焼き。焼いた白子も美味この辺りで夫、遅れて登場。着席するや否や頼んだお皿たちを一瞥し、通風痛風にさせる気ですか、とチクリたーしーかーに。通風痛風メニューのオンパレードでしたなワインはいつものシャブリローストビーフは安定的なお味真鯛の酒蒸しまさに和風アクアパッツァ！身がふっくらポン酢でいただきました！この日のゴルフMTG内容は、来冬休暇のゴルフ合宿先についてこの年末年始はもちろん、来年のGW、夏期休暇の合宿先は決まっているので、来年冬季休暇をどこにするか、、と合宿はやはり上達や気づきのきっかけになるので、楽しみやはり、、同じ呑みでもゴルフの話してると、リラックスしますねーとはいえ、またまた肝臓くんに負担をかけ、フル稼働させちゃいましたが呑んだあとからの。時々無性に食べたくなるココフラン。定番アップルリングも好きですが、エッグタルトも好き。ミルフィーユもサクサクしていて。リーズナブルなのでよく買います来週末は連チャンラウンド先に本番ラウンドをして、翌日復習ラウンドのつもりこの週末ゆったりとさせていただき、来週に向けて、英気を養いたいと思います
17Nov
- ラウンドのない週末(._.)
  おはようございます今日もマーク。週末はくずれるところもあるようで。。さて。この週末は久々にラウンドがありませんいつもはラウンドを前日に控え、ワクワクモードな金曜の朝ですが、ちょっとだけテンション下がり気味しかし、会合やイベントで夜出歩く日が続いたので、休息できるから少しホッともしているお酒は体力奪いますねやっぱで。気分だけでもゴルフモードにしたくて冬物小物をポチッと帽子とレギンス。冬物帽子は、↓のようなふわモコ系しかなくて、暖かいのは良いんだけど、今みたいな極寒じゃない時期にちょうど良いのがなくてまた、ふわモコは、ラウンド中、視界がちょっと狭くなる感じが気になっていたので頭にフィットなFILAのキャップ。ビームスの千鳥模様。タイプの異なる2パターンにしてみた。ホントは、冬物ウェア買いたいんですけどね。昨年買いすぎて、まだまだ着れてないのがあったりするからガマン！明日は久々に朝寝坊して、練習に行ってその後スパにでも行って平日疲れを癒して来ようっと皆さま、良い週末を
16Nov
- メンテとリラックスを同時解決^_^
  おはようございます今日の都内は快晴の模様夜まで予定があるので、傘の心配がいらないのは助かりますさて。女性の皆さんは、まつ毛はエクステ派ですか？マスカラ派ですか？それとも何もしない派ですか？私は何かイベントがある時期はエクステ派。ふだんはマスカラ派ですが、ラウンド時は汗でエライことになるのでエクステか何もしない派になります。ゴルフを始めてからはまつエク頻度が高めです年末のじわじわと迫り来るせわしなさが身にしみ始めたこの頃。イベント行事も増えるので先日、予定の合間をみてまつエクのメンテへエクステは、1時間半近くの施術中、ずっと目をつむっているので、思わず眠っちゃいます逆に言えば、堂々と人前で眠れるので、ちょっと眠りたいなー。夜に予定があるなー。1日長いなーって時に施術に行きますそう、眠りに行くんです。そういう女性少なくないはずで。こちらのサロンは、オプションでフットマッサージメニューがあるのでちとお疲れモードの時はすかさずお願いしますイメージまつ毛のメンテとリラックス眠らない理由がないです。約1時間と少し。束の間でしたが、しっかり爆睡でき、パワー温存！夜の予定からまた復活！午後の短時間昼寝は、疲労リセットになり頭がスッキリするという説に納得まつエク、リラックス、昼寝。気合いも入って、一石三鳥時間を効率的に使え得した気分とはいえ、できるだけ夜に予定を入れずに早く帰りたいんですがね。。
15Nov
- 練習が遠のきがちな時期。年末年始対応モードにしてみた！(^^)v
  おはようございます今日も都内はパッとしないお天気さて。皆さんも年末年始は多忙モード突入するかと思いますが私もご多分にもれず、年末が迫るこの時期になると、きまって夜の予定が次々埋まっていきます。普段は、仕事の会食はなるべく昼で設定してもらっているが、この時期となると、記念行事的なものも多く、なかなかそういうわけにもいかず、夜にお付き合いせねばならないご招待や会合が一気に増える交流会、出版記念パーティー、感謝の会、といった○○セレモニーの類い。忘年会もいくつか(^▽^;)加えて、自身の会社の事業立ち上げ記念パーティーもある仕事なので、もちろん嫌ではありませんが、朝型人間にとって、最初から夜の予定が埋まっているというのは、気分的にも割とエネルギーを要します華やかで良いんですけどねあと、どういうわけか、年末年始はプライベートのお誘いも思い出したように増える。古い友人からの誘い、ゼミの同期会、体育会のOB会。。。人々が交流を思い出す時期なのかも。。自ずと外でお酒を飲む機会が増えるヤバい！忙し自慢をしている場合ではない(´0ﾉ｀*)このまま自分のやる気、テンション、成り行きスケジュールに任せていては外での練習も遠のく。。→練習しなくなる→確認せぬままのラウンド→実りが少ない→惰性ラウンドが続くという負の連鎖が今ハッキリ見えたそれはいかん！って事で。我が身を年末年始対応のシフトに。❶パタ練&アプ練は変わらず毎日お家。今やってる夜を朝にするかは検討中❷週一必ず外での練習を確保。ある曜日午後をブロック。それでも全然足りないけど❸12月のラウンドのコースも練習場の充実重視に見直し❶❷は正直なところおおいに自信ない改良の余地ありかとさー。どこまで実現できるか忙しモードを受け入れつつ、無理なきよう頑張る
14Nov
- 不調を見越したスコアマネジメント〜取れるパーはちゃんと取ろう！o(^_-)O〜
  おはようございます雨が降りそうな都内です朝の目覚めは、相変わらず冴え冴え！なんですが、最近、夜眠くなるのが早く昨晩などはアイスクリームを食べながらiPad をいじっていたら、いつの間にか寝落ちして食べかけハーゲンダッツのどろっどろに溶けたクッキー&キャラメル色が部屋着とソファクッションにべっとり！子供か。。(°∀°)b最近、呑んだ後の自分が益々信用出来ませんさて。一昨日の崩れラウンドを昨日再び振り返ってみました。直後は、池ぽちゃ祭りのダメだった時のショットばかりを猛省しましたが、それよりも反省すべきは、取れるパーをきっちり取り切らなかった事！入れられるパットを決めなかった事！と時間が経った今、確信しておりますまだまだスイングや実力が不安定だから、当然、突如ショットが乱れもする。だからその為にも、１パットチャンス、パーチャンスはきっちりモノにしておくべきだったと考えてみれば、打ちっ放しに行って200〜300球とか軽く打つ中で、課題を抱えながらとしても満足にミートする確率って。。。ミスショット数も相当なもん。ラウンド中の約100球のストロークで○％はミスショット！まだ出せてない。一体いかほど？半分？なのだから、ゲームが崩れる時があるのは至極当たり前ですよねーそーいえば、学生時代の競技では、勝てる試合を大差をつけて勝たなかった方が負けた試合よりもすごく叱られたし、自分でも気持のダメージも後悔も大きかった決められるホールはきっちり決め、ミスったショットは仕方ないと最初から割り切った気持ちでラウンドにのぞむ。不調スイング&ミスを見越したマネジメント。好調スイングをイメージするのも大事だけど、ベストな時ばかりを想定せず。最悪な自分も想定しなきゃ。ね。まだまだ修行ですのー。頑張る
13Nov
- ペナルティー砲ラウンド(T_T)
  おはようございます今朝もぐっと冷える都内です。昨日は一昨日に続き連チャンラウンドKOSHIGAYA　GOLF　CLUB（旧越谷ゴルフ倶楽部）アメリカンタイプのスループレー。河川敷コースです先の台風の影響で少し前まてコース全体が水没だった模様。ところどころぬかるみで、打てないほど。ライが悪いからと、プレー料金から2000円、値引きしてくれました。有り難いです☆スコア。6ラウンドぶりの100台感想。いやー、いつもより距離が長く感じた！またしてもフロントティーからトライしまして。。。先日5ラウンド連続90台と浮かれていてこの結果まだまだ&まだまだですなー今回は素直に赤ティーからしても良かったです。トータル距離は他のコースに比べ、さほど長くはないけれど、河川敷ゆえ、直線距離が長くも、池が多く、刻みも強いられ、スイングコントロールが難しかった前半はなんとかここ最近に近いいつものペースでしのいだものの、後半、大怪我しちゃいまして。。まずは前半から振り返り。INスタート。前半49反省３パット2回ダメですあと、１パットチャンスが少なくとも2回はありましたが、逃していますスコアがプラスになるのと、パーでセーブする違いの大きさをまだ前半では、さほど痛感していませんでしたこれが後々響くんですなー後半54後半の序盤。前半ペースを何とか維持するも、なかなかボギーが取れない多分、スコアにこだわり過ぎて、焦って知らぬうちに欲をかいていたのかな。。後半5ホール目。セカンドショット。番手選択で欲を出し、球を水没8ホール目。ドライバーに続きセカンドも水没させるという、1ホールで2回池ぽちゃしてしまった大怪我ホール前半は全くなかった池ぽちゃ後半はペナルティー祭り(Ｔ▽Ｔ;)となってしまいましたまた。フラットでとにかく直線距離が長〜いので、ロングホールでは3Wの練習をひたすらすることにしてこれはトライできてとても良かったです叩いた数は、ティーショット、ウッドの池ぽちゃペナルティーでほとんど稼いでしまったという、いわば、明確なミスの形アプローチやアイアンショットは、まあまあ良かったのが救いです逆に、アプローチやアイアンが不調だと、このスコアで済んでないかもしれません想像するに恐ろしやあと、終わってみての率直な感想。内容が悪く、ボロボロな印象だったので、ホールアウト後は、100台後半いったなと実は思いました。が、蓋を開けてみて、え？103で済んだの？というのが率直な感想。逆に言えば、100前半ってこんなに大怪我できるのかと。ギリギリ後半ながらも90台を5回ほど続けていると、90台なりの意識なりペースでゲーム運びができていたのだな、と。飛距離の出ない非力女子にとってOBは正直なところ、実はあまり怖くはないポイントでしたが、こんなに、ペナルティー砲を浴びせられるとは。。。またまた色々考えさせられ勉強になったラウンドでした。。今回は自身のコントロールの無さに珍しくかなり凹んでいますが頑張ります
12Nov
- 直近5ラウンド連続、90台なんとかキープ(^_^;)
  おはようございます今朝の都内は風が強いです今日は急遽、ラウンドに向かうことに昨日に続き連チャンラウンド嬉しーさて。昨日のラウンドは、都賀カントリー倶楽部。朝のお天気少し小雨がばらつきつつ、7℃くらいでのスタート寒いやはり山々が色づき始め、ラウンド合間に目の保養になりますねで。スコアは。96直近5ラウンドに限っていうと、90台をなんとかキープしています。最近スループレーじゃないと、やはり前半が比較的、好調なんですよね。前半47ヤーデージはレギュラー。この日は、フロントティー（ゴールド〕ですので異なります●1ホール目からニコニコパー発進3打目オンの1パット。3打目寄せが良かったです。が。またまた最初で最後のパーとなってしまいました●6ホール目からそれまでのボギーペースが崩れます。後半49ヤーデージはレギュラー。この日は、フロントティー（ゴールド〕ですので異なります●ボギーペースに乗り切れず、波あるラウンド。●とはいえ、この日は、50〜60yardのアプローチが冴えてました。グリーン、カラーあたりに寄せられるように。アイアンがとにかく調子が良かったです。事前練習での確認が活きました●逆に、スコアがダボなところは、セカンドショットの崩れ。3W、当たり良くなかったですねー。お天気サイコーでしたこの日もゴールドティーからトライ全体的に距離も長くないので、その点は救われました。パターが37なのは反省。1パットチャンスが決めきれず、パーを逃す場面も少なくなかったです。今はひたすらショートゲームを決める気持ちで、ボギーペースを心がけていますが、今後は、アプローチ精度にもっとこだわり、パーを狙う視点で、ラウンドしてみようと思っています。目標は高く！実践はなかなか（笑）ですが、今日のラウンドで頑張ってトライしてみます！
11Nov
- 居場所があるスポーツ(^-^)
  おはようございます今朝の都内は暖かラウンドに向かっています紅葉の時期だからかやはり車多めですねさて。昨日、午後は練習！と決めてそれなりにスケジュリングしましたが、、突発事項。。。あえなく諦めて午後で冴えなくなった頭と気をフル稼働させておりました予定通りにいかないの久々だなーでも、ま、1日充実したからそれも良しと、振り返ってからの。。鶏つくね鍋。この季節、むしょうに食べたくなる鶏つくねは、ムネ肉とももをしょうがやネギと一緒にガーッとフードプロセッサーでひき肉に。この方が弾力があって、好み鍋は良いね！究極の手抜きメニュー！しかし。。。今週は打ちっ放し練習に行けなかったから悶々してますいろいろ試したかったから。家でのパター&アプ練のみ。ゴルフって、上手くなくても、ヘタクソは下手なりにラウンドを楽しめちゃうからなあー下手くそは下手なりに、居場所がある。そこそこのスコアでも楽しめるこれ程までに老若男女、上級者と初心者が共に楽しめるスポーツは他にないのではないか、と思います。そこがステキ☆なんだけど。逆に、それが成長や努力を阻む要因にもなり。。練習もやらなかったりする。が。練習は嘘つかない。最近思うのが、意識はもっと嘘つかない。コツコツと努力した人が早く上達するのはゴルフに限った話ではありませんね。居場所があるスポーツなだけに、甘えちゃいがちですが、、。そこは自分で奮い立たせるしかありませんね今日も頑張ろ
10Nov
- ゴルフがもたらした幸せな副産物(^O^)
  おはようございます今日も都内は晴れの予報って言っても。家を出る時、外、まだ真っ暗ですがな星輝いてるしだんだん夜明け時間が遅くなり、自律神経を整えるにも良いとされる朝日を浴びるのが難しくなってきました。まー、オフィスで浴びよとはいえ、まだ朝になりきれてない静寂な街の雰囲気も心穏やかになれて好きですけどねさて。昨日の外食。夫リクエストでこうなってしまった。。。ヒレカツ、ロースカツ、海老カツ、カキフライ、伊勢海老のフライ、和牛ステーキの豪華6点盛りセット2人前。若者か！！(￣▽+￣*)手造りのタルタルソースが美味和牛ステーキも良い焼き加減この日は、ブルゴーニュのスパークリングワインにしました1日1食のプチファスティングはほぼ毎日できるのに、スパークリング断ちしろ、と言われたら、絶対にできない自信があるほど好きこのように、木曜の夜は会食や予定がない限り、夫と外で外食することが多いです。週初めは2人とも仕事への緊張感モードもあり、週末に向かうにつれ開放感からかラウンドにどんどん頭がシフト（笑）していくので、外でラウンド談義でもするか！となるわけです。そして木曜夜のゴルフ談義から今朝へと続く金曜の朝実は、このタイミングが、平日で1番好きな流れです。やはりラウンドを翌日に控えると、心踊り、1日ずっとにやけてるんですよね。。金曜朝には会議を設定していますが、社員の意見や報告も前向き&穏やかな気持ちで向き合えます。公私混同（笑）金曜の朝。平日で1番好きな時。ゴルフがもたらした幸せな副産物です