ゴルフ♫時々ワーケーション -18ページ目

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09Nov
- 練習時間を天引きしたタイムマネジメント必要だね。。>_<
  おはようございますお天気は良いが、風がやや強めの都内の朝です先日。今日こそ早く仕事を片付けて練習へ行くでーと張り切るも、落ち着いたとたん、急に眠気がダメだ。パワーが出ないちょっとだけ頭も身体もお疲れさんじゃ、早く飲も、食べよ寝よという日のまたまた手抜きしたい時の。。ホットプレートで大胆にパエリアヘロヘロっに疲れていてもガッツリ炭水化物を食べたい時の手抜きメニュー炭水化物バンザイ！あとは、これがあればカヴァのフレシネスペイン人にはスペイン人でフルボトル1本まるまる空ける恐れがあるので、最近の平日一人飲みは、ハーフボトルで自己セーブのつもりしかし。朝にパワフルなのは良いが、夕方以降、スタミナ切れなのは頂けないな1日の始まりの朝はとかく頭をフル稼働させたいから身体を駆使するのは昼以降にしたい。先日のレッスン内容が鮮明なうちに、早く納得いくまで練習がしたいもう記憶が薄れつつある疲れてでも行け！という話なんだろうが。。それは違うな。続かない人間、気合い！やる気！強い意志の力って類のもんほど継続の観点で、当てにならないものはない。と、ここまで書いて気がついた時間ができたら行こう！仕事が片付いたら行こう！じゃ、いつまで経っても行けないわ上手い人はおそらく練習時間も自ずとルーティンに組み込まれてるはず。こりゃ、私も仕事のスケジュール管理よろしく、こりゃ練習時間を天引きしたタイムマネジメントを編み出さないと。。スケジュールや優先順位、疲労具合を加味した継続する仕組みを作らなきゃ私のゴルフライフに、急務な気がしてきた
08Nov
- 「着る岩盤浴」とやらで風邪予防中^_^
  おはようございます今朝は暖かいです。全く冷えない。。それは有り難いんだけど、服装チョイス間違った気味。。朝が10℃以下かと思えば、日中は20℃近くまで上がるなど寒暖差が大きいこの頃空気も乾燥しているし風邪で体調崩している人もちらほら増えてきました風邪はけっこう乗り切る方なんですが、たまーにスキをつかれることも！で。先日、導入したのがこちら！寝る時着用するおやすみマスクキャッチコピーが「着る岩盤浴」大きく出たなぁ、もう美容&健康アイテムにこういう類のキャッチ多いよね。。「塗るつけまつげ」とか、「飲む美容液」とか、「履くサプリ」とかとかとか、、、が。これ、良いです。今のところ。喉が痛くなる気がしない私のように、寝る時、お口ポカーン！で寝ちゃう人には特に良いですね。朝起きた時の喉のカサつきがないですホームページより程よく立体でフィット。苦しくなくて寝ている間外れにくい。「岩盤浴」と呼ぶ所以の遠赤外線効果はいまいちピンと来ませんがじんわり温めるせいか、マスク後特有の口周りのカサカサ感がないかも定期的にラウンドに行くようになり、ホントどういうわけか、風邪をひきにくくなりましたが、多分、自然&リラックス&リフレッシュ効果ですねたまーに、疲れた時とか、お酒飲み過ぎた時とか、免疫が下がった時などにたまにスキをつかれたりするそんな時は決まって、朝起きたら喉が痛いーとなる。寝る時のマスクって超抵抗あるけど、10月、11月は何故か毎年鬼門で、風邪引いて熱を出すの、たまにはデトックスになって良いこともありますが、やはりしんどいのは避けたいし、ラウンドを風邪で休みたくないお値段は、2,000円とお高めが、何回も洗えます。2,000円でひと冬乗り切れたら、考えようによっては安いものか？果たして。今年は風邪の悪魔に魅入られませんよう
07Nov
- 自分の自律神経とリズムを知る
  おはようございます今日も昨日同様、日中気温がかなり上がりそう今朝はゆっくり朝風呂につかり、リフレッシュして出勤。さらに頭がしゃん！としたモードです先日のブログで、1日のうちで1番得意とする時間帯は朝時間と書きました。朝は私にとって1番脳が働く貴重な時間帯交感神経MAX状態で片っ端から仕事を片付けていきます朝の3時間で必要な仕事のアウトプットをほぼ全て済ませていると言っても過言ではありませんそして。午後になり。その戦闘モードも夕方にはおさまり一転、穏やかモードに自律神経のある専門家によると、夕方は、交感神経優位から副交感神経優位に切り替わり始める時で、（もちろん人によって差異があるそうです）朝の緊張感がほぐれつつありゆったりリラックスした精神状態になりやすいとかビジネス視点でいうと、夕方は、上司は部下の相談&報告をさせるのに適してる、という専門家も上司自身も戦闘モードが落ち着き精神的に余裕があるせいか相手を理解しようという「調和」モードになり、企画が通りやすかったり、報告内容をより理解してくれようとする傾向が見られるそうです逆に言えば、上司に言いにくい事、通したい案件、腰を据えて相談したいことは、夕方にトライしても良いかもです。あくまでも傾向値。もちろん人にもよるし、ケースバイケースですが。うちの社員は分かってるのか、皆そうして来ています（笑）私もビジネスにおいては、このリズム傾向に自身もおおいに実感しており、社内の会議も目的に応じた時間帯で設定します。●緊張感をもって、ビシッと締めたい会議は朝。→計画発表、目標共有など、とにかくメンバーの士気を高めたい時など。●和やかに調和を図りたい会議は昼間～夕方。→自由な発想、アイディアなど、ブレスト的な意見交換会にしたい時など。何気ない会話から本音や本質が見えたりするからですだから。私自身のゴルフで言うと午後のラウンドは要注意なんです朝は事前練習などしっかりすれば、比較的、集中力あるプレーがしやすいのですが、午後は。。リラックスした状態でプレーしやすい反面、緊張感が不足し過ぎて、集中力がそがれてしまうことも混雑していて自分のペースでプレーてきるとも限らないこともあり、ミスがミスを呼び、惰性プレースパイラルに陥ることも自身のリズムを知ってメンタルを維持しながらプレーするのって、技術を磨くのと同時に大事だな、と思うこの頃で。結局、ゴルフに着地してしまうのでした。。(^▽^;)
06Nov
- リピ5度目♡2サムの宿泊ラウンドならここ！^_−☆ 〜紫塚ホテルグリーンヒル〜
  おはようございます今朝は冷えますが、日中が20℃位に上がる予報寒暖差激しい1日になりそう。さて。三連休は、宿泊ラウンドでしたが、泊まったのはラウンドした紫塚ゴルフ倶楽部に併設されている紫塚ホテルグリーンヒルプールをぐるっと囲むようにお部屋が連なりまるでリゾート気分5度目のリピート。宿泊ラウンドの際にはけっこうお世話になるお気に入りのホテルですご夫婦やカップル、女性同士など2サムのゲストも多いです。5月に訪問した時の画像春や秋の季節はラウンド終了後にお風呂に入り、ディナーまでの時間をここのテラスで夕暮れを眺めながら、5月に訪問した時の画像ビールやハイボールを飲みつつ、ラウンドを振り返る時間がまたたまりません！お部屋からガーデン&プールも見渡せ、ちょっと海外のリゾートホテル風。↓角部屋だと少し広々ツインルームのほかに4ベッドルームタイプも。こちらは1月訪問時の画像毎度、宿泊のたびにフロントでアイスをいただいては夕食前後にお部屋でよく飲みましたー家族やグループなど大人数ステイはこちらのヴィラタイブがオススメホームページよりテラスは夜もなかなかの雰囲気です9月にはJazフェスティバルがこちらのガーデンで開催されたそうホテル敷地内にある天然掛け流し温泉の離れのお風呂棟。女性はフロントでカードキーを受け取るシステム。いちどきに少人数（8名位だったかな？）しか入れません。だから静かにゆっくりくつろげます半個室脱衣スペースと洗面&ドレッサールームが自分専用で使えますゲストが使用のたびにスタッフの方が清掃に入るので、いつも清楚&未使用のまま使用でき、快適です入浴後も自分だけのスペースをゆったり使えるので贅沢な空間ですシモンズベッドがラウンドで疲れた身体を癒してくれますホテル全体&お部屋の雰囲気も素敵なんですが、こちらはお食事もなかなかですレストラン、その名も「クリーク」名前がラウンドを引っ張ってますがね和食やお鍋コースなどから選べますが、けっこうお気に入りなのがこちらの鉄板焼きスペースで頂くステーキコース目の前でシェフの華麗な手さばきを見るのがなかなか楽しくまた、何よりもたまらない！のが、目の前の窓からの借景がゴルフ場ってことコースを眺めながら食事ってたまりません正式には目の前に見えるのはパター練習場ですが(^_-)☆今時期は日没が早いので薄暗いですが、春や夏の早めディナー時にはこんな景色がディナー時になると、ピンそばにボールを置く粋な演出が3月訪問時の画像自ずとシェフとのゴルフ談義に花を咲かせることになりそれもまた楽しいこの環境に、毎回ワインが進みすぎて、いっつも酔っ払っています目に鮮やか&美味な前菜たち平目カルパッチョ、牡蠣のコンフィ、などバラエティ豊か1品1品丁寧です。オニオンスープスープの中で一番好きですじっくり長時間炒めた玉ねぎの甘み、この上ない凝縮度シェフの手さばきをとろ〜んとほろ酔い気分で眺めますお魚のポワレ。付け合わせのレンコンもうすーくカリッとフライされていて、細かいお仕事ぶりがうかがえますメインのお肉はフランベしてレアに近いミディアムでお肉の下にパンを敷いて、肉汁をたっぷり含ませて、こちらのビーフロールで！美味ですーシメは大好きなガーリックライスご覧の通り、なかなかのボリュームで大満足途中、シャブリのボトルに続き、ピノ・ノワールをまた1本追加要は、1人でボトル1本飲んじゃいまして。借景、美味しいお食事、シェフのお仕事ぶり、ラウンド反省を装った単なるゴルフ雑談。。食い気&呑み気が格段に高いGBにとって、こんな楽しい環境で飲まずにいられましょうか！（笑）お食事、温泉、借景（笑）。。リゾート気分が味わえるホスピタリティもよしで数ある宿泊施設付きゴルフ場の中でもコスパがよく思わず何度もリピしてしまうお宿です
05Nov
- 2日連続スコア90台後半。見えた課題は？^_^
  おはようございます今朝も快晴模様の都内今日もラウンドに行きたくなるほどの爽やかな気候ですさて。連休の連チャンラウンド昨日は、紫塚ゴルフ倶楽部の2日目。連チャンラウンドの2日目は、1日目の反省点や課題に対する頭と身体の記憶が鮮明なうちに、プレーできるから、成長できる絶好の機会！今まで、連チャンや合宿で自分なりに大きな収穫を得ていただけに、張り切りたい2日目！で。2日目スコア。97前日の98よりわずかに1打だけ少ない結果1日目はスコアこそ98と一応100切りですが、理想のゲーム運びとはいかず、消化不良気味でした特にショートゲームで、もたつき、結果オーライなゴロゴロアプローチ、ラッキーな寄せなどなど、ゴルフ始めたての頃はあんなに嬉しかった結果オーライ。今は、ラッキー！とは思うけど、嬉しくない2日目ラウンドに掲げた目標は。❶昨日と同じミスはしない！特にアプローチ。❷スコアメイクとともに、内容に納得できるプレーを目指す❸番手で迷ったら、欲をかかない方を選ぶ＝安全策を選択ということ。だから、スタート前の練習は3打目以降の精度アップを目的に、ひたすらアイアンの弾道、打感を確認。この日も前日同様、ゴールドティーよりトライ。前半47ヤーデージ表示はレギュラー。この日も私はゴールドティーです。ダボ発進。何とか2Hより、大目標であるボギーペースに戻すこの日の前半は、前日とは違うコース。前日のゴールドティー、けっこう赤ティー寄りだったので、さほどヤーデージ的には苦労しませんでしたが、、、。この日は、どちらかといえば、ゴールドティーは白ティーさん寄り。う白にちっか！と、ビビりながらも食らいつきました。ティーショット前の呪文。飛距離にこだわるな！真っ直ぐ飛ばしさえすればあとは、私の可愛い選手たち＝クラブたちが良い仕事をしてくれるとぶつぶつ唱えながら（笑）絶対的な信頼をクラブに託し、のぞむ6H苦手意識があるショートホール。まさかのチップイン下り&長めのチップインでしたので、ラッキー要素強いんですが、やはり嬉しいですね！さっき、結果オーライが嫌って言ったばかりだろしかし。冷静に考えると、ワンオンできなかったものを3打目でチップインパーって。。7Hバンカーにはまり、たたきましたー最近、バンカー練習出来てなくて、苦手意識が強まっています。前半全体としてアプローチの寄せ。前日同様、湿ったライの攻略に苦しむが、同じ失敗はせん！と自身に誓ったこの日の私は前日とは少し違う！（笑）ダフリ気味を若干出しながらも、乾いた芝の時に比べ、アプローチも番手選択を慎重に。なかなか自分なりに冷静に仕事ができたと思っています。47で前半終了し、今日も目指せる！と静かなる闘志を維持（笑）後半50ヤーデージ表示はレギュラー。この日も私はゴールドティーです。ボギーとダボを繰り返しながら、っていうか、どちらかというと、ダボペースに引きずり込まれそうになりながら、何とか終えた後半。スコアはちょいちょい気にしてましたが、100切りいけるな、とか、トータルでスコアを見ていたので、ハーフで振り返るに50。静かなる闘志が維持できんかった。。ダメです前半後半ハーフどちらも40台でトータル90台というバランス性を持ちたいです。なぜか？チップインでパット数を0にしたら、スコア表に合計パット数が表示されなくなり。合計パット数はこちら。これまでからしたら、悪いですね当然です、ちょいちょい3パットたたいてますから連チャンラウンド全体所感さて。久々の連チャンラウンド。やはり連続ラウンドは、気づいた課題や発見を翌日にすぐ試せる&活かせるというのが魅力ですね今のところ、ドライバー飛距離のなさを●3Wをはじめとするウッドでのリカバリー、●3打目以降のアプローチでカバーし、自分なりに、飛距離の出ない非力女子の戦い方に没頭していますが、さらにラウンドの精度を上げるため掲げた目標がこちら。当面の目標❶ラウンド目標ミドル、ロングではボギーオンの徹底。ショートゲームはライに関わらず絶対決める。アプローチ練習場で、さまざまなライを想定した反復練習。バンカーもね。❷中長期目標ドライバー飛距離アップの努力。先日のレッスン内容の確認と反復。アドレス時の姿勢、捻転差をつくる、手首の使い方、以上3点にポイントを置き、練習で早速取り組む。ふー。道のりは長い！頑張る
04Nov
- 100をわずかに切るも課題山積なラウンド>_<
  おはようございます昨日から連チャンラウンドに来ています。お天気に恵まれ、久々の文句なしの快晴ラウンド紫塚ゴルフ倶楽部。宿泊ラウンドでよくリピしているコースです。昨日のスコアです。98100に達していないとはいえ、ほぼ100なスコアこのコースは、何度かやっており、ベストが赤ティーからの101。昨日はゴールドティーより。一応、更新は更新ですが。。。内容&スコア的とももっと頑張りたかった前半50ヤーデージはレギュラー。私はこの日はゴールドティーから。トリは出さないものの、なかなかボギーペースに乗れず、苦しかったなー。やはりショートでダボやってるようじゃかなりダメ。キツイ。後半48ヤーデージはレギュラー。私はこの日はゴールドティーから。最近の傾向として、後半にペースをつかむラウンドが多い。が、この日は、ボギーペースで流れ始めたら、つまずいてダボという感じ。少しトリッキーなコースにメンタル的に翻弄された結果かと。最終ホール。噴水がコースのど真ん中。画像ホームページより引用あとは、グリーンまでキツイ登り。毎回手こずるこのホール。この日はうまく刻みつつ、3打でオンするも、グリーンで3パットはアイタタ。。。この日のポイントは。❶アプローチがダメ寄せがとにかく悪かった。乾いた芝では得意だと思っていたアプローチ。湿ったライでは、ダフリまくり。アプローチのスイング基本見直さなきゃ❷3Wのミート率が高まる5Wを起用しがちな場面でも、果敢に挑んでみた。クリーンなヒットは限られるが、前みたいな、あちゃーって場面は少なくなった3Wは非力女子の有力な武器になるから、がんばろしかし、久々の晴天ラウンド！これぞ秋！を堪能でき、幸せホルモン出まくりの1日でした今日も頑張る
03Nov
- 練習とは頭で学んだ理屈を身体に覚えさせる事(^_^)
  おはようございますラウンドに向かっています久しぶりの週末の快晴ラウンド日が晴れっていうだけで、3割増しに上がる気分になる助手席から撮影さて。昨日のブログでも触れたスタジオレッスン先日出向き、1番の課題であるドライバーの飛距離が出ない理由が明確になりました。身体の捻転差が甘い。手首が使えていない。などなど新たな課題ポイントをズバズバ指摘され、それはとても目ウロコで、かなり有意義なものだったが、レッスンは、あくまで気付きを与えたくれたのに過ぎない。あとは自分の努力しだい。そう。頭で理解したことを今度は自分の身体を使ってできるようにしなきゃこの過程が1番難しいで、1番大事なこと練習は、頭で学んだ理屈を身体に覚えさせる、記憶させる行為。なのだなー、とつくづく思いますだから反復練習が大事。一方、練習のテーマを見つけるサポートをしてくれるのが「レッスン」。したがって。課題なき練習は無意味練習なき実践はもっと無意味なのだ。と。と、自身に改めて言い聞かせるラウンドの朝事前練習ちゃんとやろ。頑張る！
02Nov
- 申込後、初めてのマンツーマンスタジオレッスン
  おはようございます今日の都内は1日快晴の予報明日から連チャンラウンドお天気にどーか恵まれますようさて。ラウンドを翌々日に控えた昨日。朝の時間が大得意な私重要な仕事は、午前中にささーっと片付け、お天気が良いから打ちっ放しに行くかあ！と思ったのですが。。ふと思いとどまり、インドアレッスンに行って参りました。実は、このスタジオレッスン。7月にスイング診断してもらって、その場で5回分申し込んだはいいが、約4ヶ月間もの、行かずに放置していましただから申込後初めてのレッスンこの日レッスンに行った目的は、やはりドライバー飛距離を出したい飛距離が出せない理由を知りたいということ。今まで一度もドライバーをプロの目で客観的に見て頂いたことなかったので。初レッスンだったから、レッスンコーチとも当然、はじめまして〜から。レッスン申込後の4ヶ月間、私のゴルフへの向き合いや意識もスコアも変わったので、その変遷をまあ、自分でも感心するくらいの早送り再生モードで語り（笑）、課題と目的をコーチに明確にオリエンしてからレッスンに入ったのでした。この日は30分のレッスン枠。限られた時間をやはり1番の課題に充てたいのでレッスンを受けて。いやー、目ウロコでした。早く受ければよかった！アドレス時の膝が曲がりすぎ、捻転していたつもりができてない、手首が使えてないそして。スライス気味な理由、フェースが開いて当たる理由もどんどん明確に教えてもらっては修正。修正しては打つ何度か打つ。時々ヘッドスピードが上がったり、距離が出たりするけど当たりにくくなった当然だ、フォームが変わったんだもんでも。気付き大きかったなー。30分だけだったけど、実りがある有意義な時間だったー頭では理解できた。頭と身体、すぐに連動すればいいのに！良くも悪くも今のフォームに慣れてしまってから100切りをしてしまっている直すの大変だーだからゴルフって難しいし、楽しいんだよねレッスンで学んだことを活かすのは練習での反復とラウンドでの実践しかないので、ちょっとチャレンジしてみる
01Nov
- 「セント・アンドリューズオールド・コース」に挑戦中！^_^
  おはようございます今朝の都内は晴れさて。またまた週末ラウンドに向けて。気合いを入れてみました今回は大変恐れ多く、、ゴルファーの聖地セント・アンドリュースオールド・コースに果敢に「挑戦中」でございます♪「スゥイルカン橋Swilcan. Bridge」のつもりかのＡ・パーマーや、Ｊ・ニクラウスがこのコースで引退を告げましたが、ニクラウス氏がこのブリッジの上で観客に応える姿は、当時ゴルフと何の縁もない私でも印象に残っていますちょっと、伝統の重みすぎたかー。。しかも、禁断の親指でも、大丈夫！お名刺交換時でも、GBっぷりがバレにくい絵面です！で。こちらは。ポットバンカー発祥の地とも言われるオールド・コース松山選手も挑んだバンカーはと同じバンカーではございません。避けてオンした想定でございます！今回も図々しく、ピン近くにボールをうまい具合に寄せていますバンカーには入れんぞーショートゲーム決めるでーイメトレ、イメトレセントアンドリュース爪を眺めて頑張るラウンドまでのモチベアップ法です
31Oct
- ゴルフと朝時間(^_^)
  おはようございます朝は冷えますねー早いもので今日で10月最終日今年もあと2ヶ月慌ただしいモードになりそうですさて。慌ただしいと言えば。皆さんは、1日のうち自身最強の時間ってありますか？私は、週一ラウンドが日常的になり、相乗効果というか、朝時間の活動濃度がより高まりました。ここ数年はゴルフをする前から早起き派ですが、私が一番ピリピリ（笑）というか、いわゆる緊張感にあふれ、仕事が超はかどるのは、朝オフィスに出社後の6時〜9時までが1日のうちの仕事でいうところのゴールデンタイムです最近は、仕事に一区切りついたらブログの返信していることも♪ほぼこの時間帯に、目の前の業務処理はもちろん、会社の重要な計画をまとめたり、日頃のアイディアを会議用に落とし込んだりTo Doを片っ端から片付けていきます。昼間時間の倍速で仕事が進みます。私の場合、起きて2〜3時間後が1番脳が働くようで。記憶や思考が整理された朝イチの頭脳の働き&集中力は、夕方の自分ととても同一人物とは思えませんそれくらい朝時間の自分は信頼しており（笑）交感神経MAX状態で戦闘モード私にとって朝は最強の時間帯なんです。ラウンドも同じ。アーリーバードや7時とか早めスタートのラウンドの方が身体はもちろん、頭もパッと冴えて、調子が良いみたいです（笑）寝不足で不調の時もありますが仕事の戦闘タイム（笑）と、ラウンドスタートタイムがちょうど同じなんで、けっこう都合が良いその代わり。。夕方になるに従い、どんどん闘争モードは薄れていき、、、電池が切れて来て、、、早い時間からこうなります↑この時間帯の自分が1番信用できませんそして。また、1週間が過ぎていき、週末のラウンドを迎えるゴルフが日常に入り込むようになり（笑）平日の朝時間の効率が高まったように思います。ずーっと仕事の事ばかり考えていた以前と異なり適度にスイッチされて、全体的にかなーり良い影響がおかげで精神状態はとてもフラットで穏やか心身ともに疲れないメリハリある今の生活サイクルがとても自分に合っていて気に入っています
30Oct
- 自分の監督は自分〜クラブは「チーム自分」の選手たち？(^｡^)〜
  おはようございます台風は温帯低気圧に変わったというものの、今朝の都内は、かなり風が強いです。皆さんの地域は大丈夫でしょうか？昨日はジムDAYでしたが、S気質の高いのインストラクターがさらにモード全開にして鍛えてくれたせいで、また半端なく腹筋、背筋、アウター&インナー、あらゆる筋肉が悲鳴を上げているいつもと変わらない全身筋肉痛の月曜日ですさて。一昨日、ベスグロ更新したラウンドにおいて実感したことがプレー中、ふつふつ感じたのが、ゴルフは自分自身と戦うスポーツ。自分の監督は自分なんだな、とこのラウンドを通じて実感しました要は、自身のクラブは、「チーム私」の選手たちなんだなーと。5Wを起用したい！という気持ちや欲があっても、いかん！ここは奴ではない、アイアンじゃ！と制し、6鉄さんを起用したり。登りがキツイアプローチ。一番手上げるか？二番手上げるか？番手選択をジャッジするのも自分。采配は全て自分の判断に委ねられる。選手（クラブ）に気持ちよく活躍させるべく普段から準備（練習）するのも監督（自分）の役目。だから、選手（クラブ）と普段からコミュニケーションをとればとるほど、ラウンドは上手くいくここんところ、雨ラウンド続いたから、そろそろ念入りにお手入れしてあげよーっと信頼関係は大事だもんねでは、今週も良い1週間を
29Oct
- ベスグロ更新＼(^o^)／ミッション3カ条（笑）にひたすら執着！
  おはようございます全国的に雨模様皆さまの地域は台風の影響はいかがでしょうか？今日はジムDAY雨のせいな人出少ないようなさて。昨日はラウンドでした。鹿沼72カントリークラブ。初訪問。HPや口コミで予習したところ、急な登りの栃木に多いタイプの山岳コース。昨日のブログの、秋のウェアに迷う！と訴えただけに、当日も曇り&雨が降るかも？&気温11℃スタート&日中17℃まで上がる予報！という諸条件をクリアしたのがこちらアンダーウェア＋ニット。スイングがしにくい上着の類はなるべく着たくないので途中暑くなったらニットを脱いで、アンダーウェア＋ベストという選択肢にて、ベストをカートバッグの中に。で。スコアは。93でした。やりましたー！ベスグロ更新しましたー前回94から1つだけですがね事前にブログでアップしましたが、ボギーペースで回るため、最近、私が自身に課しているミッション3カ条（笑）❶ミドル、ロングならば3打オン、4打オンを着実に遂行させる。❷飛距離が関係ないショートゲームは言い訳すんな。確実にキメる。❸それには、セカンドショットを確実にミートさせ、少しでも球を前に運ぶこと。こちら、8割がたミッションを遂行！した結果かな（笑）と自画自賛しておりますコースは冒頭で触れた通り、ほとんどのホールが急な登り勾配。セカンドショット以降、常に左足上がりで打つという状態のラウンドでしただから、セカンドの勾配具合により、得意のウッドを使用する、しないの判断は常に迫られる状況。とはいえ。やはり欲に勝てず、5Wを使ってダフるという場面もあり、素直にアイアンで攻めなさいよ！という反省点も。だから。ラウンド中、ふだんは出番は2.3回しかない6鉄さん、この日活躍されたんですよーあと、急勾配ゆえの難航した点は。ミッションに課している3オン、4オンがとにかく難しかった！だって、登り過ぎで、ピン位置見えないんすもんー！比較的短距離のアプローチならば、わざわざ登って、ピン位置&エッジの位置確認に、よっこらしょと登り、把握してから打つ、ということはいたしました。後続組には配慮しながらねさて。各スコアですが。前半47注）毎度ながら下記ヤーデージはレギュラー。私は赤ティーです。1H3オンしたのに、3パット。よくないねー。もったいない！2H4打目。30ydアプローチをピンにできるだけ寄せ、1パットでパー！ラウンド中唯一のパーとなってしまいましたが。。アウトはまだ勾配もさほどキツくなかったので、3打目、4打目のショートゲームは、ミスなくなんとか乗り切ったかなという感じです。後半46注）毎度ながら下記ヤーデージはレギュラー。私は赤ティーです。ミッションの大目標であったボギーペースは後半は特になんとか守りきったかな、と。最後はご愛嬌（笑）あと、ドライバー。距離はともかく、フェアウェイキープ率は8割。外しても、7Wで十分リカバリーできる、浅めの第1ラフからだったので、ダメージなしやはりゴルフはまっすぐ飛ばすこと！がいかに重要かが実感できたラウンドでした。スイングがおかしくなったかしら？と感じるたびに取り出して素振りをしたトルネードスティックけっこう効果があったかもハーフ終了後に途中降り出してきたいきなり寒くなりアンダーウェアを薄手のセーターにチェンジなんとか出したベスグロ更新！ボギーペース、まっすぐ！ショートゲーム決めるを呪文のように念じ、なんとか踏ん張りましたー。当面目標は安定的な90台頑張る
28Oct
- 秋のウェアって。。迷いません？？(。-∀-)
  おはようございますラウンドに向かっていますが、今は曇り予報では、何とか天気は夕方まで持つ見込みしかし。最近は予報を鵜呑みにしたら、曇りのはずがまともな大雨でエライ目に遭っていますからねおまけに土日に限って悪天候のような。週末ゴルファーにはイタイですー今回も疑心暗鬼で向かっています！ぷんぷん！それに。雨に翻弄されているこの頃。雨が晴れかによってゴルフウェア、秋って気温も幅があり、着てくもの、迷いませんか？❶ずっと雨降りの寒いパターン❷曇りでいきなり晴れて暑くなるパターン❸曇りで予想外の雨パターンそれぞれで全然着るものが違ってくるから、メンドイ昨年の今頃、どんなカッコしてたかな、と振り返る。同じ10月末は、薄手セーターにベスト。晴れていたから、日中暑くなると予想。11月頭にはブルゾンを羽織っている。確か、12、13℃くらいだったかな。気温10〜12℃くらいの時は、ジャージを。迷った挙句、どのパターンでもよいように上記❶〜❸パターンをバッグに詰め込んできた(´∀｀)だからバッグがぱんぱん！（笑）着るもの迷ってないで、プレーに専念せいよ、、ですね。。頑張ります
27Oct
- 飛ばないなりのプレーマネジメントを考えるo(^_-)O
  おはようございます今朝の都内晴れ朝はまだ空気は冷んやりめ日中晴れ20℃くらいまで上がるようですが。さて。私はブログタイトル通りの飛距離の出ないゴルファーです特に、ドライバーの飛距離の無さには、自分でも辟易していますが、最近では、ブロガーさんや周囲の上級者からアドバイスを頂き、ゴルフでは飛距離よりも曲がらないことが1番大事ということを改めて、肝に銘じるようにしていますしかし。それは、番手通りの距離を出す番手なりのクラブの使いこなしをしてこそが大前提。今一度、クラブにちゃんと仕事をさせたスイングができているか？を見直したいと思います。だから、今は、パーオンを目指すより、いかに安定的にボキーペースで回れるか？に専念。今できることは、❶ミドル、ロングならば3打オン、4打オンを着実に遂行させる。ライと距離に応じた正しいショットとアプローチ。❷飛距離が関係ないショートゲームは言い訳すんな。確実にキメる。❸それには、セカンドショットを確実にミートさせ、少しでも球を前に運ぶこと。ドライバー飛距離の出ないゴルファーに、2打目以降のゴロゴロなど、言語道断！（笑）日々、自分に言い聞かせ、頭では分かっておりますが、これが実際のラウンドになると、まー、実行の難しいこと明日はラウンド上記を改めて反芻して、、、、。頑張る
26Oct
- 漠然ゴルファーからの脱皮？(^_-)
  おはようございます今朝の都内は少し冷んやり息が白くなりました。今日は終日晴れるようですねさて。ゴルフを始めたのが2015年。初めてクラブを握って2年以上が過ぎますが、その間、ゴルフへの意識がずいぶん変わりました。楽しく！がモットーのエンジョイゴルファーには変わりはありませんが、エンジョイゴルファーなりにもラウンドごとに自分の成長が見られない時は悔しく意外にガマンできなくなって来ましたフィギュアスケートの羽生結弦選手が先のグランプリシリーズで、自分にとって悔しさは収穫でしかない！とインタビューで答えましたが、名言やのー！とついつい頷いてしまいました。もちろん、一流アスリートとはレベルも次元も違うものの、過去の自分から成長が見えない悔しさは誰の心にもあるし何かしらの糧となりますよね最近、ここ数ヶ月ではありますが、ラウンドで自分の成長が実感できてこそベストスコアを目指してこそゴルフが楽しい！と心底感じるようになりました。ラウンドができればいいや！ただ楽しけりゃいいや！とある意味、漠然とラウンドに臨んでいたのは、たかだか数ヶ月前。春〜夏はアーリーバードを毎週経験し、快適な避暑地ゴルフも楽しくて。夏の海外ラウンドで散々なスコア出して悔しい思いがMAXになり確かに楽しいんだけど。。楽しいけど楽しくない！なんとなーく、ふつふつと湧き出てきた不毛感そんな思いを抱きながら、さまざまなラウンド経験&実感を経て。少しだけゴルフへの向き合い方のスイッチが切り替わったと感じるこの頃漠然ゴルファーからの脱皮であり、小さな成長かしら、と1人ほくそ笑んでいるのですあ、脱皮したのは意識だけね(^▽^;)実践はこれからたぶん、長くなるであろう、私のゴルフ人生。ホントの楽しさ、高揚感のために。ほんのちょっとの努力と意識だけを注いでたかが趣味、されど趣味ゴルフに楽しく向き合うために、ちょっと頑張ろうかな、と思っているわけです
25Oct
- お疲れDAYの癒しには早め家呑み(*´-`)
  おはようございます今日は都内は雨模様昨日の朝はきれいな朝焼け朝焼けは天気が崩れる前兆ともいわれるから、もしや翌日は・・？と思っていたらアタリでしたいつも週初めは元気モリモリ！でパワー余りすぎる私ですが、昨日は例外的にお疲れモード夕方には集中力切れにて早めにドロン！（古！）そんな疲労DAYに効くのは、そう。まったり早め家呑み！いつもながらの居酒屋メニュースパークリングワインからの。ミネラル&酸味のあるイタリアワイン↑このル・クルーゼの布製ワインクーラー。めちゃ役立ちますボトルにすぽっとかぶせるだけ普段は冷凍庫に入れっぱなし！かさばらないし急速に冷えて超便利！先日、立ち寄った実家で奪ってもらって来た父親特製「う巻き」ごぼう入りなので八幡巻ですね鰻がお疲れの体に効くわーガーリックシュリンプ炒めにんにくで和えたむきエビ。エリンギとレタスと塩胡椒でテキトーにバーっと炒める。以上。生ゆばのおさしみ疲れた身体あん胃腸に優しいお土産で買って帰ったさわら&ままかり握り&穴子の押し寿司お疲れDAYには、自宅でリラックスして呑むのが私の1番の疲労解消法週末にもラウンド控えてるので、週初めからバテるわけには参りませんあ、パタ練&アプ練。なんとかちゃんとやりました酔っ払いながらパターは球が曲がる曲がるクラブ握るだけでも安心感が違うので、練習内容悪くても、意味がある！と、いつも言い聞かせていますで。新しい台風、サオラーさんっていうの？週末にも日本にいらっしゃるようで。。ホント今年の秋は晴れの日が少ないですねー
24Oct
- ゴルフにも王道なし、よね(^_^*)
  おはようございます今週はやっーと雨なし&晴れ続きの予報久々に秋晴れラウンド叶うでしょうか？昨日は台風一過の新幹線移動富士山が全姿を見せるほどの青空昨日の台風で増水した富士川安全の為に速度を落として通過してくれたおかげで絶景がパシャリ静岡は台風が直撃しましたからね。。目の前に迫る川の水域がそれを物語っていました。車窓から見た川はどれも濁りまくりで全国的に規模の大きな台風だったと実感させられます。どんどん晴れてく青い空お久しぶりですー車窓の晴れ晴れした風景を見ながら思うことは、ただ一つあー、ラウンドしたいそして最近、グリーン周りでよく感じること。当たり前のようにパーオンしたい(≧∀≦)ドライバーの飛距離が出せない私は、当たり前のパーオンにかなーりの憧れがありますとくにpar4、par5において。2打目、3打目でオンするにはやはりティーショットの飛距離が必要になってくる。最近、少しずつパーオン増えてきましたが、やはりまだまだでも。それは。確実にボギーペースで回れるようになってからの次なるステップ。まず◻︎タボを少しでもボギーに！パーに！それからのお話しですなゴルフに王道なし頑張る！
23Oct
- ショートゲームの面白さにハマってきた(^.^)
  おはようございます台風接近でハラハラした週末皆さん影響のほどはいかがでしょうか？さて。先日パット数27で回ることができたラウンドで、いかにパター練習が大事かが分かったのですが。同時にアプローチの精度を上げることがスコアには直結することも今回特に実感しました先日のラウンドは、雨降りかなりダフリもあり、二打目、三打目が快打ではなく、4打目のアプローチの寄せに救われました自宅では、パタ練と同時にアプ練もプラスチックポールでやっており、正直なところ、自宅のアプ練って意味あるのかなー？って思っていましたが、意味ありますね(^▽^;)実際のコースで経験を積むごとにグリーン至近のアプローチの感覚をだんだんつかめれるようになりましたパタ練もしかり。ショートゲームの面白さが少しずつですが、分かって来ました先日は特にそう感じた日飛距離が出せない非力女子は、ショートゲームの精度を上げるのがスコアメイクに1番の近道ですしねコツコツ地味練と、ラウンド経験。断然、ラウンド実践が大好きですが、ラウンドの楽しさを支えるのも、日頃のコツ練！と心得て、練習嫌いになりそうな時、モチベーションを上げられたらと思います今日は殊勝な雑感でした
22Oct
- ギリギリ100切り復活 ^_^; 〜再び90台に〜
  おはようございます大型台風が近づいていますね皆さんの地域は、大雨、強風大丈夫でしょうか？そんな折に、私は西方面へ飛行機は何とか飛ぶようで。ラウンジで朝からビール中さて。先日のラウンドレポ。始終しっかりした雨の中でのラウンドでした雨の状態でカッパを脱ぎ着するなど、バタバタしながらも何とかギリギリ100切りで終えました過去2回にわたり、同じコースで赤ティーで94、97とどちらも90台。今回はゴールドティーからトライバンカーもたっぷり水を含んでいます。入れたくねースコア詳細。前半50注）毎度ながら、レギュラーのヤーデージです。ゴールドティーの私は異なります雨が本降りにつき、またしても練習を割愛練習なしの前半の序盤は、結果的にスイング練習に充ててしまっているこの頃❶寄せアプローチ、キマるスコア結果で見るとパターがまあまあ良いです3パットが1回あるものの1パットが4回しかし。これ、パターが良かったというより、1回で入れられるところにアプローチで寄せる確率がこれまでより高まった結果ですチップインパーチャンスも何回かあったんですけどねー（笑）逆に言えば、3打でオン出来てないって事にもなりますが。。❷ドライバーが不調いつもは比較的安定のドライバーが、この日は、今ひとつ。フェアウェイキープ率68%でした。通常、だいたい80%、良い時で90%いくんですがしたがってラフからのセカンドが多く、リカバリーショットを強いられました7 Wさまには大変お世話になりましたが後半47注）毎度ながら、レギュラーのヤーデージです。ゴールドティーの私は異なります何とか盛り返した後半。1番の理由は、はい。ラウンド終盤における100切りへの執念、執着です！（笑）いきなり精神論最近はこれで乗り切るパターン増えてきました❸パター、ハマる前半同様、寄せワンを頑張りましたがパターもなかなか。1パット6回、3パットなし素直なグリーンに助けられましたが、日頃の自宅パター練、裏切りませんのーラウンド途中、入らなくなったな、って思ったら球にコツン！と当てている事が多いので、振り切る！ってコトを思い返すようにしています。❹7W への信頼感特にこの日のラウンドではかなり7Wに助けられました！平らなところなら多少のラフからもそれなりの飛距離を稼げる♪最近の私の頼りのクラブこの子のおかげで、ティーショットの乱れも気にならず、もはや精神的支柱となりつつあります❺ 1Wの飛距離の必要性を痛感やはり私の最大の課題はこれなんです2打目、3打目、アプローチ、パターは、課題山積ながら、今のスキルや経験なりのゲームができてると思うのですが、こればっかりは、根本的な見直しが必須で客観的なアドバイスが必要。飛ばないなりのマネジメントはしていても、上を目指すなら改善せねばならぬポイント。来月のスタジオレッスン、頑張ってくるかー雨降りラウンドにも関わらず、心をある意味「無」にして臨んだのが良かったのか（笑）、いつもの雨降りより平常心にてラウンド出来ました夫は雨でテンションただ下がり早めに戦線離脱し、最近におけるワーストスコアを更新していましたが（笑）
21Oct
- ショートスリーパーとゴルファー
  おはようございますまたまた雨模様の都内です。今日はラウンドゴルフ場は一応、曇り予報ですが、ガンガン降ってまっせー一体どうなることやらさて。みなさんは、ショートスリーパーですか？ロングスリーパーですか？私は「現在は」ショートスリーパーです。ゴルフをする前の休日は「寝るのが趣味」とばかりに二度寝に幸せを感じる典型的なロングスリーパーでしたが（平日は、早起きですが）ゴルフ三昧になってからは。どんなに遅く寝ても、ラウンドの日は早起きだから、睡眠時間も短時間に。3時間睡眠でラウンド、ってこともザラです。そうなると、ラウンド日であろうがなかろうが、最近、「寝ているのがもったいない」と身体が申しております。ゴルフのせい。ですねまぁ、歳の関係もありますがそのうち、あまり睡眠時間がなくても平気に。今では遅寝早起きのショートスリーパー。ライフスタイルがガラリと変わりました平日は4時起きなんで理想を言えば、毎日夕方くらいから一杯やって8時か9時くらいには、おやすみなさいしたいんですがね。。。まー、なかなかね。週イチくらいしか叶わず私の予想では、ゴルファーさんはショートスリーパーが自ずと多いと予想しますがどーでしょ？