効果♡1/8こんばんは自分会議をして、今週はこんなことしていこう!と色々な項目を決めてみて先日のお気にいりのノートに書いて実行中ですやることが分かってると良いですねふと空いた時間に何しとこうか、と思って、項目がはかどるし、効果を感じていますでもふと、項目をこなすことが目的になって、何のためにそれをするのかが薄れそうになるのでそこは少し意識していきたいなと思いますそれでは、おやすみなさい