チェンジその後☆

こんばんは


昨日のその後…


なんと声を荒げた人が謝ってました


えっ


怒りを出してブログを書いて


20分後くらいなのに


単純にすごいな～て思いました


今まで


昨日みたいにモヤモヤした怒りが出ても


無かったことにして


抑えてたんだと気づきました


だから、その気持ちに気づいて


寄り添ってあげるだけで


良いんだなと感じてます


たくさんたくさん、出しきろう


自分の気持ちを大事にする、て自分を大事にすることかな




おやすみなさい