こんにちは。
札幌店加藤です
皆さんは、冬の期間中日焼け対策はされていますか？
夏に比べると、ついつい日焼け対策を忘れがちになってしまいますが冬も日焼け対策が重要なんです！！
夏に比べれば紫外線は少ないものの、全くないというわけではありません
…夏と冬の紫外線の違いとは…
夏の紫外線は日焼けのように短時間で肌にダメージを与えるという特徴があります。
冬の紫外線はすぐに肌の衰えが目に見えるような影響はありませんが少しずつダメージが蓄積していく特徴があるため将来的に肌トラブルが現れてしまうということがあります。
またシワやたるみなどに影響されると言われているUV-Aは季節による変動はなく常に降り注いでいます。
また冬のお肌の悩みとしては何と言っても乾燥！
この乾燥でお肌のバリア機能が低下しなんと夏よりも紫外線を受けやすくなってしまうのです
さらに紫外線は水分の蒸発を促す性質があるので乾燥した状態で紫外線を浴びるとお肌がさらに乾燥してしまうという悪循環が生まれてしまいます
冬だからといって油断は禁物です
冬でも外出する際は日焼け止めを塗ったり帽子をかぶり日焼け対策をすること。
食事面でもメラニン色素の生成を抑制してくれるビタミンCの摂取バランスの取れた食事で美肌を目指していきましょう
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