天然ゆうこさんの爆笑クッキングクラス

昨日は大阪難波でゆうこさんのKD KITCHENお料理教室へ行って来ました。

メンバーはこちらのお料理教室で出会って、すっかり意気投合したいろもんさんと
私と同じKD KITCHENのインストラクターの卵のあつこさん。

今回はどんなクッキングクラスになるかな楽しみ

まずはグリーンジュースを絞ってる私たち。

どうです？昨日のメンバーに痩せたと言って頂きました

またまた登場この写真。こちらが３月、ぶくぶくの私。見るのが恐ろしい・・・

特別メニューで教えて頂きました。

ハロイン風に。

真ん中に涙の形の白いお皿に入っているのは、カシューナッツのマヨネーズ。
簡単にマヨネーズが作れてしまいました。すごい
お野菜にとってもあって、野菜がいくらでも食べられるわ～。

お料理しているゆうこさんが可愛い天然で、笑って、笑って、お腹を抱えて笑ってと楽しい時間がすごせました。

あっという間に完成。

クリーンでお腹いっぱい食べても太らないメニューです。

デザートのオレンジスパイスバーが、ほどよいオレンジの香りとちょうどいい甘さ。
お腹がすいて何か食べたい時にピッタリ。定番のおやつになりそう。

チェンジプログラム中なのでレパートリーが増えて嬉しいな

毎日仕事、家事、子育てを頑張ってる私に最高のご褒美でした。

また今日から頑張れる～

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初ZUMBA

今日は人生で初めてのZUNMAに行って来ました。

マリコーチが踊られているビデオを見てから、ずっとやってみたかったZUMBA。

願いが叶って嬉しい

会場に行くと、とても明るくてテンションの高い先生が迎えてくれました。

２曲踊って結構フラフラなんだけど、先生がウォーミングアップはこれくらいで・・・って。

え？これでウォーミングアップなんこの先どうなるの～

ノリノリの曲に合わせて踊ります。

なんだか私、盆踊りみたい？・・・。でも楽しいわ～。

こんなに楽しい事が世の中にあったんかって思いながら踊りまくりました。

汗をいっぱいかいて、スッキリ。ちょっと痩せたかな？

この先もZUMBAを続けて行きます。

次の目標上手くなってニューヨークで踊るぞ～。

マリコーチ、その時はお付き合い宜しくお願いします



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ショッピング

昨日は久しぶりにショッピングに出かけました。

洋服のショッピングは何年ぶり？？

なぜかというと、ほとんどのオシャレなショップに私のサイズが無いからです
で、大きいサイズの店に行くんだけど、種類もあまりなくてデザインもいまいち。

試着室に入ってまず自分が着ている服を脱ぐとそこには・・・・・

肉のかたまりの私が鏡に映っているんですテンション下がるよ～。

この鏡、太って見えるんじゃないの

え～私だけ？そう思うのは・・・。
痩せよう・・・と思いながらも今まで痩せれずで。トホホ。

いつも通信販売で大きいサイズを買って着ていました。

でも昨日は違った

オシャレなショップでも洋服が入った～

試着してもテンションが下がらないし、いっぱいの洋服から選べるなんて。

痩せるといいことばっかりやな。

ライフチェンジプログラム１３日目。
今日もクリーンなものをお腹いっぱい食べます

夜は人生初のZUMBA体験に行って来ます。楽しみや～

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