天然ゆうこさんの爆笑クッキングクラス | ロースイーツレッスン

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

昨日は大阪難波でゆうこさんのKD KITCHENお料理教室へ行って来ました。

メンバーはこちらのお料理教室で出会って、すっかり意気投合したいろもんさんと
私と同じKD KITCHENのインストラクターの卵のあつこさん。

今回はどんなクッキングクラスになるかな楽しみ

まずはグリーンジュースを絞ってる私たち。

どうです?昨日のメンバーに痩せたと言って頂きました

またまた登場この写真。こちらが3月、ぶくぶくの私。見るのが恐ろしい・・・

特別メニューで教えて頂きました。

ハロイン風に。

真ん中に涙の形の白いお皿に入っているのは、カシューナッツのマヨネーズ。
簡単にマヨネーズが作れてしまいました。すごい
お野菜にとってもあって、野菜がいくらでも食べられるわ~。

お料理しているゆうこさんが可愛い天然で、笑って、笑って、お腹を抱えて笑ってと楽しい時間がすごせました。

あっという間に完成。

クリーンでお腹いっぱい食べても太らないメニューです。

デザートのオレンジスパイスバーが、ほどよいオレンジの香りとちょうどいい甘さ。
お腹がすいて何か食べたい時にピッタリ。定番のおやつになりそう。

チェンジプログラム中なのでレパートリーが増えて嬉しいな

毎日仕事、家事、子育てを頑張ってる私に最高のご褒美でした。


また今日から頑張れる~


今日も訪問して頂きありがとうございます。


にほんブログ村