ライフチェンジプログラム15日目 | ロースイーツレッスン

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

日曜日の朝

秋晴れで気持ちがいいので早起きしてウォーキングに。

今までの私なら、お布団が大好きでいつまでもゴロゴロしてたのに。

空は真っ青。

朝は空気が澄んでいて気持ちがいい~

最近なんだか不思議なんだけど、もう少し頑張ろう、あとちょっと努力してみようって思える自分がいる。

信じられないんだけど。痩せてきたおかげかな。


ライフチェンジプログラムも2週間が終わり、折り返し地点に来た。

私は今、このプログラムを通して、とても貴重な体験をさせてもらっている。

ただ生きていると、気が付かずに通り過ぎてしまう事、なんとなく知っていても自分

には関係ないと通り過ぎる事を、ふと立ち止まって考える時間をもらった2週間だった。

この先いつかライフチェンジプログラムの4週間を懐かしく思い出す日が来るだろう・・・と想像しながら、残り2週間も貴重な体験をいっぱいしよう。

週末は箕面の滝にウォーキングに行って、サルにでも会ってきますか~


今日も訪問して頂きありがとうございます。


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