こんにちは!KDKホリスティックヘルスアドバイザーのよしみです。
KDブログマラソン今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取って書かせて頂きます。
KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレやをご紹介します♪
今日はまだ興奮冷めやらぬ鎌倉でのワークショップのお話です。
19日は鎌倉で開催されたオイルのワークショップにお笑い担当として行って来ました。
本日の講師はこの方!皆さんご存知Mariさん。
(皆さんニューヨ~~~クっていう所の振付覚えて下さいね(笑))
会場は鎌倉で活躍中の城所美峰インストラクターのおうち。私が到着すると、沢山の方が来られていました。
さすが鎌倉、オシャレな方、ステキな方ばかりです♡関西のお笑いが通じるのか??不安だわ~(ってそこちゃうやろ!!)
ほとんど毎日食べているオイルですが、皆さんは何を使われていますか?
油って種類がかなりありますよね。サラダ油、キャノーラ油、米油、ゴマ油、オリーブオイル。一体どれ食べたらいいの?
私は昔はスーパーに行ってその時に安売りしている油を買っていました。古い油さえ使わなければいいと勝手に思い込んでまして・・。
その後、安い油はダメって聞いて、米油を清水の舞台から飛び降りるつもりでいつも買っていました。サラダ油より高いから体にいいんじゃない?
マリ先生♡教えてくださ~い。
おにぎり、砂糖のワークショップの内容もすごかったけど、オイルもすごい。まずは知る事からですよ~。
講義だけではありません。さて調理実習の時間です。今日はマーガリンを作ります。
毎朝食パンに塗って食べてる人~。バターと違って冷蔵庫に入れててもカチカチにならず、ぬりやす~い。
乳製品だし冷蔵庫に入れとかないと腐るからね・・・って思っていたら・・・・。

牛乳らしきものが無いですよね。いえいえ食べ物らしきものもありませんよ。マーガリンの材料はいったい何なのでしょうか。
マリ先生は何を入れようとしているのでしょう。いたずらっ子が何かをするときの様な笑みが怖いです(笑)

参加された方の笑顔。楽しそうですね~。さて、今から何を食べるのでしょうか?
ワークショップはまだまだ続きます。長くなるので後編に続きます。
5月27日は大阪でワークショップを開催します。まだお席がありますので、オイルの事知ってみたい方ぜひ聞きに来て下さい。
鎌倉で美味しいと大好評だったKDKのお料理。城所インストラクターが一生懸命作ってくれました。
大阪でもお腹いっぱい食べて頂きます。

あなたに絶対に聞いてほしい。
★5/27 10:30~13:30 大阪(北摂) 会費 4500円 お問合せ・お申込み 山小瀬まで yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
次のブログマラソンはオイルとダイエットのワークショップが鎌倉で大成功。皆さんに喜んでいただけて、これからも益々頑張っていこうと心に誓った城所インストラクターです。KDKファミリーみんなで頑張りましょう!

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