ローケーキはイチジクがよく似合う | ロースイーツレッスン

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食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

ご訪問ありがとうございます。ロースイーツクリエーターのよしみです。

 

ずーっと作ってみたかったイチジクのローケーキ。

 

 

 

イチジクは「不老不死の果物」と言われているほど、栄養価が高い果物れいとわれています。

食物繊維や鉄、カリウム、カルシウム、など女性の味方なんです!

 

ドライフルーツにすると栄養価もアップします。

このイチジクのタルト、クラスト部分にはドライイチジクも入れています。

 

体の中からキレイになって、いつまでも若々しく♡

 

とっても簡単につくれて、冷凍保存ができるのもロースイーツの良いところです。