昨日は呼吸器内科3ヶ月毎の受診

CPAPの使用状況はとても良いと評価されました

 

「軽い息切れは元々肺が小さいからですよね~」

と聞いたら「そうです」だってさ

 

このところ目標体重に到達して

あとは体中に上手く肉が付いてくれるのを待ちます

 

生まれつきの体形+

片麻痺によって運動できない事+

年齢的な要因で仕方ない

と言う部分もあるけれど

今の体重を維持しつつ、ゆっくり肉が付けばいいかな?

 

昨日は電車に目の不自由な若い女性が乗って来ました

白杖を持っていたけど、周りの人が助ける気配もなく揺れて危ないので

「車椅子なんですけど掴まりますか?」と声を掛けました

 

降りる前には「乗降介助でスロープを頼んでいますけど?」と聞いたら

「無くて大丈夫です」と言って降りて行きました

 

私は22歳くらいの頃、苦い思い出があります

目の不自由な方が改札前で少し困っていたので声を掛け

腕を持って改札を通ろうとして相手の方が改札にぶつかってしまいました

「その方は大丈夫です、ありがとう」と言ってくれたけど

介助の仕方も分からないのに馬鹿な事をしたと反省しました

 

そのころ地元の駅近くには全盲のご夫婦が住んでいて

猛烈な早さで前進し、何かにぶつかっても大丈夫!って感じだったので

人によって違うんだなぁと思っていました

 

それから数十年が経ち、初めて近くに目の不自由な方が来て

「その人の希望通りの介助をしようと思いました」

 

両足不自由な伯母が「電車で親切に席を譲ってもらっても

上手に立ち上がれないから困るの」と言っていたので

人それぞれなんだなぁ、と思っていました

 

私も車椅子で移動していると「何かお手伝いします」とたまに声を掛けられます

せっかくの親切なのでお礼を言って断りますが

困っているかどうか観察してから声を掛けた方がいいな~と思っています

 

あとエレベーター内で開くボタンを押して待っててくれる人が多いけど

出来れば最後に回転して前進で外に出たいのです

バックで出るのは怖いし、後ろを確認しづらいのです

それで以前おじいさんの足を轢いてしまったことがあります

「まず外に出てボタンを押して待つ」がスマートだと思います

 

まぁ、優しいって事に変わりは無いのでOKですけどね チューリップオレンジ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我が家のトイレには一番大きいマットを敷いていました

でも足に引っかかってちょっと危ない

無しにすると何となくひんやりして良くない

 

そこで「貼ってはがせるタイルマット」を敷いてみました

 

 

45×45なので紙を切って4枚作り

トイレの床で型紙を作りました

(かがめないのでヘルパーさん頼みあせる

 

 

それを元にタイルマットを切り

 

 

敷き詰めました

 

 

これが・・・メチャクチャ大変で

4枚のマットをきっちり隙間なく敷けない

あと1ミリずらしたくてもくっついちゃって出来ない

 

ヘルパーさんが帰ってから休み休み

貼っては剥がしの繰り返し

 

夫が帰って来る前に出来ました

 

剥がして洗濯機で洗えるので衛生的だし

何より足に引っかからない

 

でももう剥がしたくない・・・でもそのうち洗うので

両手のある夫に話して、次はやってもらう事にしました

(片手では無理あせる

 

別のメーカーのマットを買ってみたら

吸着部分が弱めだったので付けやすいかも?

 

ベランダと玄関は室内履きのまま出入りしていて

(座らないと室内履きが脱げないから)

部屋が汚れちゃう~と気になっていたので

敷いてみたらバッチリでした

 

 

程良く滑らないので他でも活躍できそうです チューリップピンク

 

 

 

 

 

 

 

この前、夫が職場で会議?会合?みたいなのがあり

松阪牛のお弁当(昼)が出たんだって

 

そして三越伊勢丹のケーキも出て

私に持って帰って来てくれました

 

 

お写真はお借りしました

だって食べちゃったんだもん あせる

 

1つしかなかったから母と半分ずつ

美味しかったです

 

やはり有名店の高いケーキは美味しいです

たまには食べたいなぁ・・・と夫に言ったけど

勤めが新宿だしさーと思っても中々買って来ません

 

この前初めてクリスピードーナツを買って帰って来ました

毎日目の前を通るのに「やっと」です チューリップ紫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、父の命日でお墓参りに行って来ました

 

 

 

雨が降っていたので良いアングルで撮れなかったけど

毎年この季節はバラが綺麗で嬉しいです

 

ここは1年中バラが咲いています

 

何と今年で23回目の命日で

月日が経つのは早いな・・・と思ってしまいます

 

年を取った母と障害を持った私は

夫の運転する車で年に一度しか行かれないけれど

「私の~お墓の前で~泣かないで下さい」っていう感じで

良しとしています チューリップ赤

 

 

 

 

 

 

 

前回の記事に載せたお菓子を詳しくご紹介

 

霧笛楼の横濱煉瓦シトロンです ↓

 

 

レモンピールが生地に入ってる超しっとりレモンケーキです

 

とても美味しくていくつも食べたい!と思っても

一つでお腹いっぱいになるケーキでした

 

最近のヒットです クラッカー

 

 

昨日友達からラインが来て

去年の4月に遊びに来ていたって

新宿で会った後です

 

何でも忘れるお年頃・・・

 

彼女が来る時は毎回お赤飯を炊くのですが

義父の作った「ささげ」を使います

義父が亡くなって6年も経つのに

冷蔵庫に保存している「ささげ」はまだ美味しかったです

 

私の母はそのささげを庭に撒いて

育てると言って張り切っています チューリップ黄