唐突に日々のおやつ模様を日記に書き始めております。
理由は単純、食べ過ぎ防止です🔥
在宅太りが深刻で…😅
こうして写真におさめることで、
・盛り付けた量以外をダラダラ食べない
・なんとなく飲んでいたお茶の風味を意識して味わうきっかけになる
・後から読み返すとたぶん私が楽しい
などの効果が見込めると期待しています。
それも意志次第ですが…
さて、今日は友人からいただいた梅ヶ島紅茶さんのチャイを水出しストレート＆ミルクティーでいただきました☕︎
もう殆ど飲みきって袋がペタンコです
水出しとはいっても、口当たりはサラッとしつつスパイスの香りは濃厚です。
一度水筒にティーバッグをポンと入れて水出ししたら、しばらく水筒から漢方のかほりがするようになったほど…
おやつは、旅行のお土産のドライフルーツ、
りんごバター🍎🧈
思いの外ジャンクなお味でヤバい、これ好き…♡
うっかり一口食べてしまったので断面が見えます。
ミルクを聞香杯に入れましたが、香りのための杯に入れたのはあまり良くないかも？
それほど匂いは残らないと思いますが、気をつけよう〜