<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
★選べる２つの提供メニュー
┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」
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時間が空いてしまいましたが、
パーソナルトレーニング満席に、美食動源18期スタートにと楽しく詰め込んでおりますw
先日、夫婦同伴のパーティがあったので
朝から旦那くんに着ていくものを相談していたのですが
（写真は旦那くんの書斎でw）
↓読んでみてね↓
こんなふうに卒業後も応援してくれる卒業生がたくさんいて嬉しい😆ありがとー✨
卒業生は歩く広告塔だから
あさみちゃん自身は、
めちゃくちゃ講座期間を楽しんでくれて
マジで私が講座で伝えたいことを
自分の体感で落とし込んでくれた大好きな生徒ちゃん♡
あ！
もちろんめっちゃ痩せた
めっちゃ痩せて
’華奢’になって
’桃尻’になって
軽やかな思考・行動の子が
さらに軽やかになって卒業していってくれた♡
↓
17期の同期の子たちは
あさみちゃんの
軽やかさをみてたからよく知っていると思う♡
私からみた
あさみちゃんって
’軽やか’さと’自由’と’信念’を持っているんだけど
それが、なんていうかなぁ
ちゃんと、自分の人生を生きて
ちゃんと、自分の人生の責任？を自分でまるっと受け入れている
っていう感じの魅力的な子なんだよね。
なんて伝えていいかわからないけど
世間に存在する
’自由人’ってさ大きく２種類いると思っていて
①’自由人’と称した、ただのかまってちゃん。（自称「自由人」）
この段階って、めちゃくちゃ周りを振り回しちゃうんだよね（別に人を振り回すのはどーでもいいんだけど、周りを疲弊させるといった方が良いかな？）
何かの行動結果に対しても、途中の行動に対しても
自分が自分の自由を求めているのに、
’他責’なんだよね。
うまく例が書けないけど、
まぁそのうち文章化できるようになると思うから
今は、そのまま出しちゃうw
こういう人は
カラダがいつまで経っても
自分の理想には辿り着かないんだよね。
（’心身’って一体だからね）
それは、
’他責’だから
自分の人生に自分で責任を持っていないのに自由って
チグハグでしょ？
その矛盾が人生やカラダの巡りを永遠に落としちゃうって感じかなぁ。
私にとってあさみちゃんって
世間に２種類いる自由人のもう一つ
②自分はそもそも自由であると知っている、自由人。
これって
そもそも自由なのに
自由じゃなくしているのは’自分’ってことに気づいて
’じゃあどうする？’の自問の後
「自由であることを謳歌する！」と決めた人って感じ。
（伝われw）
自分の人生は自分次第
だから、自分の人生は自分が責任を担っていて
自分の人生の手綱はちゃんと自分で握っているって理解している人。
いやー
ここ言語化したい
（そのうちリベンジかな）
でも♡
あさみちゃんのように講座の行動を楽しめれば
スルスルと痩せるんだよねってこと
そんなあさみちゃん
私の好みドストライクな
めちゃくちゃ素敵な絵を描くアーティストなの
↓これは去年末に販売していたカレンダー。私は5月がお気に入り）
彼女のインスタで
面白い企画や、リンクから彼女の作品も見れるので
是非是非チェックしてみてね
↓
私のInstagramも登録しておいてね
近々、二の腕あたり痩せる企画やろうかと思ってるから
↓
変わらないカラダは無いから。
変わらないのは、あなたが「自分のカラダはこんなもん」って諦めているから。
ただそれだけ！！！
自分の理想は簡単に下げないの。
自分の魅力を上げていくの！！
ぼーっとしてると
すぐに夏が来ますよ。
4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
美食動源プログラム♡をチェックしておいてくださいね！！！
募集開始は突然にw
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ダイエットやボディメイクのヒントになれば嬉しいです
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
