”【何歳からだって美しく変われる♡】年齢制限は自分が決めているだけ。” | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡

 
女性らしいカラダ作り専門
ダイエット&ボディメイク
本命Body makeトレーナーのマリです。
 
 
 
オンラインでダイエット
美食動源は
ただいま6期生の変化真っ最中♡
 
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去年のいま頃は
4期生のブログを書いてました♡
<60代のダイエット>
↓↓

 
 
毎回違う生徒様たち
個々人で違う骨格
それぞれのライフスタイル
 
 
 
 
 
だから同じような指導では意味がない♡
だから面白くてやめられない
 
 
 
 
そんな
女性のカラダ作りサポートてへぺろ
本日も!!仕事満載にて!!
サクッと更新失礼します♡
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
オンラインでダイエット
「美食動源」
次期7期は
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身体が変われば 意識が変わる

意識が変われば 未来が変わる

 

 

 

私の生徒様たちが

完全オンラインで

たった4ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

美食動源プログラム♡

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<女性らしいカラダ作り専門>

 

◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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女性は

カラダが変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

未来を変えるカラダ作り♡

 

 

 

 

Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!