38日目の晩ご飯

･ネギトロ丼
･タケノコと油揚げの煮物
･牛乳1杯

38日目のおやつ

･ダイエットゼリー1個

38日目のお昼ご飯

･オムライス
･バナナジュース1杯

38日目の朝ご飯

昨日からの体重差:-0.45
ブログ開始日からの体重差:-2.3



･ご飯1/2杯
･味付けのり5枚
･小松菜の味噌汁
･卵焼き
･ウインナー4個

37日目の晩ご飯

･アロエヨーグルト1パック
･牛乳コップに半分

37日目のおやつ

【朝】
･コンソメポテチ袋1/3
･オレンジジュース100%1杯


･カフェオレ1パック


【お昼】


･ダイエットゼリー2個

37日目のお昼ご飯

･ご飯1杯
･ポテトサラダ
･キャベツ
･焼肉


※先日、妹が帰省し、それでお肉をたくさん買って焼肉にしたけど、お肉がめっちゃ余ってしまい、3日連続焼肉でした(^_^;)

37日目の朝ご飯

昨日からの体重差:±0
ブログ開始日からの体重差:-1.85







･豚玉1枚
･牛乳1杯

36日目の晩ご飯

コンビニののり弁当(ご飯半分ぐらい残した)

36日目のおやつ

･苺大福1個
･麦茶1杯